寂寞不能用戀愛打法
溺水的時候，有人拋救生圈給你，你一定欣喜若狂，管他救生圈是新是舊，是美是醜，能救命就好，一股腦地撲上去，狠狠抓祝
生活裡也難免有頹喪失望、覺得空虛混沌、毫無進展、快要過不下去的時候，例如考試落榜、工作找不到、失戀分手、重病纏身等等，這時，有一種人，習慣把愛情當作生活的救生圈，在日子過不下去或感到停滯的時候，就會將重心轉向愛情，拚命地追求愛情，誤以為抓住了愛情，抓到一個對象可以愛，就可以把自己拉出生命泥沼，就抓住了生命的希望。然而，抓住愛情，並不會讓生命從此變好、變美，除非你有經營愛情的能力。
不是有人說，夜店裡認識的人不能當真，只是玩玩而已！？並不是去夜店的人都不好，去夜店玩，很多也只是平凡男女。問題是，上夜店玩就是想放鬆，想瘋狂地玩樂，發洩生活壓力，所以不會把夜店邂逅太當真。夜店不是邂逅另一半的好地方，因為那裡的能量不對。
同樣的，如果一個人連自己都養不活、顧不好，例如分了手之後還在療傷期，心情還沒淨空；剛失業生活一團混亂，還沒找到人生方向；考試剛落榜，還不知道要重新來過還是選擇另外一條路……生活一團亂，全身散發的能量亂七八糟，又怎麼能吸引到好對像？
就算真的給你遇上了好對象，試問，你有能力把握住嗎？這也是為何「不要追剛分手之人」的原因，雖然，很多男人女人都喜歡乘虛而入！
剛分手的人(特別是被分手的)，感情生活頓時失去重心，甚至喪失了自我認同感，無法肯定自我，覺得自己又糟又差，一點自信也沒有。此時，有人靠過來示好示愛獻慇勤，注入愛的能量，絕大多數人都樂於接受，因為一來可以重新恢復自信心(由有人愛自己，向世界證明自己沒那麼差)，二來可以填滿那些多出來的時間。這種分手後緊接而來的感情，比較像是一個人溺水後，碰上漂過來的救生圈，為了活命，下意識地伸手去抓取，而且抓得很緊，希望趕緊游回岸邊。
等回到岸邊，爬上陸地，重新感受生命活力和希望後，看看手上的救生圈，很感謝，但多半就放下了。因為回到陸地以後，不再需要救生圈了。比較需要的，是毛毯、熱騰騰的食物、溫暖的房子，還有舒服的床，好好睡一覺。這就是為什麼有不少趁對方感情空窗期介入的人，最後感情依然以失敗收場的原因埃
寂寞的時候，不要找戀愛談，該找的是朋友、家人甚至信仰，把自己內在的空虛填起來，創造能自我反饋的自主獨立個體，一個人也能過得開心自在的時候，再投入愛情，但可別傻傻地去當溺水者的救生圈，找個同樣在陸地上尋找愛情的，感情有個健康的開始，才可能長長久久，甜甜蜜蜜。