居里夫人的養生經：生活需要簡單藥膳讀《居里夫人傳》時，我一度把目光聚焦在居里夫人的會客廳裡一張普通的餐桌和兩把椅子上。 居裡的父親曾經要送給居裡夫婦一套豪華
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多吃青椒能防春困？藥膳現在正是早春時節，氣溫仍較寒冷，而且近期氣溫變化較大，開始了由寒到暖的轉換。在這一時期，科學的飲食調養對保持身體健康、預防疾病很有幫
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犯「春困」了嗎？滋陰藥膳氣候日漸轉暖，很多人會感到睏倦、疲乏、昏昏欲睡，這就是人們常說的「春困」。氣候轉暖後，體表的毛細血管因舒展而需要增加血流量，這時腦
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睡到自然醒的七個關鍵藥膳春天一早要爬出溫暖的被窩，真是一大酷刑。 如果你總是快要遲到了，才費力地起床，一整天無精打采、哈欠連連，你需要的是盡快設定起床的儀式
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春季養生全方位提醒藥膳春季從立春開始，歷經雨水、驚蟄、春分、清明、谷雨共6個節氣，止於立夏前一天，春季陽氣生發、大地回春、萬象更新、生機盎然，是一年中最好的
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以氣養生之呼吸反盜版藥膳「呼吸」是件再「自然」不過的事 說你不會呼吸 一定會接到你無數的西紅柿和板磚 可這裡有健康調查數據可以作證 半數以上的人呼吸方式不健康
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百歲壽星養生秘訣藥膳長壽究竟有沒有「秘訣」？古人云：「我命在我，不在於天。昧用者夭，善用者延。」可見一個人的生命主動權很大程度掌握在自己的手中，只要養生得
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健康飲食八分飽藥膳有人曾做過這樣的試驗：一組大鼠限制飲食，只給吃八分飽，一組大鼠自由取食，隨便吃，結果發現，只吃八分飽的大鼠壽命比較長。美國人用蠕蟲、白鼠
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天多變上班族要防寒保暖藥膳酒吧狂歡導致胃出血 情人節晚上，朱先生和幾位單身朋友到酒吧狂歡，不知不覺中他們喝下了洋酒、黑
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中醫改良一日節律鍾藥膳月有陰晴圓缺。我們的身體也一樣，它就像一個小小星球，一天之中隨12時辰、一月之中隨日月盈虧、一年之中隨24節氣而潮動。中醫管這一套體系叫
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三月早春防風邪藥膳風為春天的主令，居風、寒、暑、濕、燥、火六氣之首，正常情況下對人體是無害的。然而，「春天孩兒面，一天變三變」。若是風太過，則成為風邪，易
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中醫調教時尚生活藥膳· 利用中式推拿排毒 特殊的中式推拿手法，能激活經絡，加速全身血液和淋巴循環，促進機體排毒。它不僅是女性的最愛，更是俄羅斯射擊隊在此次雅
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「減口增壽」說養生藥膳在膠東半島，廣為流傳著一則「減口增壽」的養生諺語。乍聽起來，有些違背情理，但從祛病養生的角度去考慮，卻不無道理。 人到老年，機體各個系
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春季養陽身心安康藥膳春為四時之首。從立春之日起，歷經雨水、驚蟄、春分、清明、谷雨六個節氣。自早春開始，萬物復甦，自然界一派生機勃勃的景象。因此，春季養生必
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中醫給睡眠擺個POSE藥膳中醫有「不通則痛」之說，良好的睡眠姿勢，保證週身氣道通達,血絡順暢，可以調氣養神，濡養脈絡，消除疲勞，滋養精神。「坐如鍾、站如松、臥如
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養生：起夜不妨喝杯水藥膳人最缺水的時候是在夜間。但是，有的老年人因怕夜尿起床不方便，晚上克制喝水，睡眠後又無法補充水分，此時肌體卻在不斷地排出水分，以致血
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百歲老人的健康生活藥膳2006年狗年春節，我到亞特蘭大看望我的親戚。此行最大的收穫，不是生意的開拓和客戶的拜訪，而是再次見識了我姐夫103歲的媽媽——廖英老人。
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解春困七大高招藥膳陽光明媚，暖意融融。俗話說：春困秋乏夏打盹。總是睡意綿綿的狀態影響了正常的工作和生活，採取何種相應措施，才能解春困之煩惱呢?以下為大家介紹
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每天第1杯水怎麼喝？藥膳健康的肌體必須保持水分的平衡，人在一天中應該飲用7－8杯水。「一日之計在於晨」，清晨的第一杯水尤其顯得重要。也許你已習慣了早上起床後喝
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少吃多動早睡覺藥膳除遺傳因素外，生活方式對健康有很大的影響，許多慢性病，如肥胖、高血壓、冠心
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民間偏方大全（www.Shahaizi.com）提供：痛風偏方，痔瘡偏方，哮喘偏方，腳氣偏方，三叉神經痛偏方，生發偏方，止咳偏方，灰指甲的治療偏方，鼻炎偏方，便秘偏方，牙疼偏方，咳嗽偏方等內容。
所謂偏方，是指藥味不多，對某些病症具有獨特療效的方劑。數千年來，在我國民間流傳著非常豐富、簡單而又療效神奇的治療疑難雜症的偏方、秘方、驗方，方書著作浩如煙海。本站特將流傳於民間的偏方加以收集整理，彙集成這一《民間偏方大全》。
此《民間偏方大全》之食療、土方精選，所用方材均以民間土方、偏方為主，不僅易找、易買、易用，而且療效神奇，又無副作用。它彙集了古今諸多名方、妙方、秘方，最適合家庭使用。當您患有疑難病久治未癒時，不妨試一試這些民間偏方，或許能起到意想不到的療效。這些民間偏方不但適合家庭進行自我治療，對醫院的一些中醫以及西醫專業醫生來講，也是很有參考價值的。
注意：偏方療效會因時令、地域和各人的身體狀況不同而異，請採用本站的偏方方劑時，要根據地域和自己的身體情況有選擇地選用合適的方劑，適時地進行療補。