抗皺方八保健美容減肥桃仁(湯浸去皮尖、研如泥)不拘多少。用研爛之桃仁加蜜少許，用溫水化開，塗摩面部，後用王霄膏塗貼。本方活血潤膚，去皺益顏。
分類：保健，美容減肥
蕃薯粥養顏烏髮保健美容減肥[組成]蕃薯50克，小米30克[製法與用法]將蕃薯去皮切成小塊，和小米煮粥如常法。早作早餐食用。 [功效與應用]補血紅顏、豐肌澤膚，促進毛髮
分類：保健，美容減肥
佛手丸的製作保健美容減肥組成]鮮佛手1個，鮮香櫞1個（去子），冬桑葉，京川貝，炒棗仁，建神曲，湘蓮肉各150克，太子參3克。[製法與用法]先將銀柴胡10克煎湯，用湯拌
分類：保健，美容減肥
抗皺方二保健美容減肥蓮子、芡實各30克，薏米50克，龍眼肉8克，蜂蜜適量。各藥加水煮1個小時後食用。本方消除皺紋，白面美容。
分類：保健，美容減肥
當歸生薑羊肉湯的妙用保健美容減肥[組成]大麥100－150克。 [製法與用法]如常法淘洗煮飯，可作正餐食用。 [功效與應用]悅容顏，健脾行氣，消腫止洩。適用於脾胃虛弱，
分類：保健，美容減肥
抗皺方十保健美容減肥白朮、茯苓、杜衡各45克，萎蕤、稿本、芎勞、土瓜根、瓜蔞各37．5克，木蘭皮、白殭蠶、蜀水花、辛夷仁、零陵香、藿香各125克，菟絲子60克，梔子
分類：保健，美容減肥
抗皺方十一保健美容減肥紫草根若干，菜油若干。取紫草根洗淨，晾乾研細末，將其5份摻人60份菜油中，於35℃下攪拌，過6個小時後過濾得其液，此液作為化妝油使用，日塗
分類：保健，美容減肥
抗皺方九保健美容減肥蔓荊油6000毫升，甘松香、零陵香各30克，辛夷仁37．5克，白朮4000克，細辛37．5克，竹茹1500克，竹葉切1000克，白茯苓22.5克，靡蕪花22、5克，羊
分類：保健，美容減肥
地黃羊肉粥可黑髮養顏保健美容減肥[組成]羊肉50－100克，去脂膜切細，粳米50克，生地黃汁30克，肉桂末3克。 [製法與用法]以水煮肉及粳米，臨熟入地黃汁及肉桂末，再加
分類：保健，美容減肥
抗皺方十二保健美容減肥杜蘅、牡蠣(熬)、防風、稿本、細辛、白附子、白芷、當歸、木蘭皮、白朮、獨活、玉竹、天雄、茯苓、玉屑各30克，菟絲子、防己、商陸、梔子花、
分類：保健，美容減肥
萊菔子粥的製法保健美容減肥[組成]萊菔子10_15克，白粳米50克。[製法與用法]先煮米做粥如常法，米將熟前放入萊菔子，至粥熟。如無萊菔子，干蘿卡切絲亦可。晨起做早餐
分類：保健，美容減肥
冰糖百合養顏妙方保健美容減肥[組成]鮮百合30_50克，粳米50克，冰糖適量。[製法與用法]先煮米作粥如常法，將要熟前放入百合煮熟即可，食時放入冰糖調勻，晨起作早餐之
分類：保健，美容減肥
參橘湯可美容保健美容減肥[組成]人參12克，橘皮3克，紫蘇葉6克，砂糖50克。[製法與用法]水煮熬成汁，去滓澄清，隨意代茶飲。 [功效與應用]順氣開胸，止渴生津，美容。
分類：保健，美容減肥
橙子煎美容的方法保健美容減肥[組成]橙子1個，蜂蜜50克。[製法與用法]先將橙子用水浸泡去酸味，然後帶皮切開與蜜加水同煮成汁，頻頻飲之。 [功效與應用]和胃止嘔，消
分類：保健，美容減肥
赤小豆內金粥可美容保健美容減肥[組成]赤小豆30_50克，雞內金10_15克研末。[製法與用法]先煮赤小豆如常法，將熟放入雞內金末調勻，可作早餐食用。[功效與應用]排毒養
分類：保健，美容減肥
大麥、羊肉烏髮養顏粉保健美容減肥[組成]羊肉50克，草果5個，回回豆（即豌豆）100克，大麥粉1500克，大豆粉500克，生薑汁適量，芫荽適量，鹽，醋適量。 [製法與用法]
分類：保健，美容減肥
百合杏仁粥可抗衰老保健美容減肥[組成]百合（鮮者良）50克，杏仁10克，白米50克，白糖適量。[製法與用法]先煮米幾沸後，放入百合（以去皮為好），杏仁（去皮尖），粥
分類：保健，美容減肥
檳榔飲可美容保健美容減肥[組成]檳榔10克，炒萊菔子10克，橘皮、白糖適量。[製法與用法]水煮三物去滓，溫以以茶，飲時放入白糖。 [功效與應用]消食導滯，理氣健脾，滋
分類：保健，美容減肥
栗子桂圓可抗衰老保健美容減肥[組成]栗子10個（去殼用肉），桂圓肉15克，粳米50克，白糖少許。[製法與用法]將栗子切成小碎塊，與為同煮成粥，將熟放入桂圓肉，食時加
分類：保健，美容減肥
菠菜粥美容法保健美容減肥[組成]白米50克，菠菜適量（洗淨切段）。[製法與用法]如常法煮米做粥，米熟入菠菜煮爛即可，早晨做早餐食之。 [功效與應用]悅澤皮膚，光潔面
分類：保健，美容減肥
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