冬天使用熱水泡腳有什麼講究其他中醫養生天冷時，不少人喜歡用泡足來養生，並且認為水溫越高，效果就越好。其實不然，泡足水不能過燙，以40℃左右為宜。 這是因為，水
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《道德經》養生要順「自然」其他中醫養生《道德經》為先秦道家的重要著作，被道家奉為經典。它是我國春秋時期偉大的哲學家老子所著。老子姓李名耳、字伯陽、謚號聃。
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經常喝大米粥，不容易得感冒其他中醫養生一進入冬季，患上感冒的人越來越多。這些感冒大都是由風寒引起的，專家建議，平時多喝粥，尤其是一些具有食療作用、加了特殊
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民間經常使用的抗衰防老方子其他中醫養生自古以來，人們都希望健康，更渴望長壽，甚至採取神秘的法術，但結果卻是徒勞無益的。從現代的科學水平和人類物質文化生活水
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中醫養生：飯後要做的三件事其他中醫養生食後宜欣賞音樂《壽世保元》中：「脾好音聲，聞聲即動而磨食。」道家書中亦有「脾臟聞樂則磨」之說。從這裡人們得到的啟發是
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冬季養生，應該合理進補水果其他中醫養生俗話說得好「三九補一冬，來年無病痛」，寒冷的冬天給自己適合的進補是十分必要的，除了飲食的進補還有從吃水果來補。在這個
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養生：冬天喝點膏方補補身體其他中醫養生膏方是中藥的一種傳統劑型，因其服用方便，且具有很好的治療、調補作用，得到很多人的青睞。中醫認為，四季皆可服用膏方進補
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中醫養生：抗衰老「藕」當先其他中醫養生蔬菜、水果在人類抗衰老過程中起著十分重要的作用。天津環境醫學研究所有關人員曾對國內常見的66種蔬菜、水果的抗氧化活性進
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男士別以為梳頭只是女人的事其他中醫養生 梳頭，一般人認為是女人的事，殊不知梳頭還有健身作用。所以，男士也應常梳頭。 眾所周知，人的頭部素有「諸陽之首」的美譽
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湯，究竟該什麼時候喝才養生其他中醫養生在我們所吃的各種食物中，湯是既富於營養又最易消化的一種。美國營養學家的一項調查表明，在6萬多接受營養普查的人中，那些營
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中藥：冬蟲夏草養生十大功效其他中醫養生冬蟲夏草是我國的一種名貴中藥材，與人參、鹿茸一起列為中國三大補藥。早在一七五七年《本草從新》中就有「冬蟲夏草甘平保肺
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養生：老人不要可惜剩飯菜了其他中醫養生相對於一些年輕人大手大腳地浪費糧食，多數老年人會表現出另一種極端，就是剩菜剩飯熱了好幾遍，放了好幾天也捨不得扔。中國
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養生：男子養生不可百日無姜其他中醫養生按中醫理論，生薑是助陽之品，自古以來中醫素有「男子不可百日無姜」之語。宋代詩人蘇軾在《東坡雜記》中記述杭州錢塘淨慈寺8
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開啟康熙大帝的養生絕密檔案其他中醫養生在位61載，享年69歲的清朝康熙皇帝，是中國的壽星皇帝。這位治國有方的皇帝，一生與醫學有不解之緣，平常注重自身醫療保健，
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養生：燕窩的確有養顏抗衰效其他中醫養生聽說很多明星都吃燕窩養顏，燕窩真的有養顏作用嗎，有沒有什麼禁忌，我能不能吃呀？」燕窩在廈門算是很受追捧的一種補品，僅
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養生：柑橘放床頭得到好睡眠其他中醫養生許多人喜歡在愛車裡放一瓶有水果氣味的香水，在頭腦昏昏沉沉時能夠提神醒腦。如果在臥室裡放個柑橘，是不是也會起到同樣的作
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養生：藥王孫思邈的養生妙法其他中醫養生藥王孫思邈在西魏時代出生，相傳活到141歲才仙逝，其長壽心得必有過人之處。但事實上幼時的孫思邈體弱多病，所以才因病學醫，
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傳統中藥店「禮數茶」很保健其他中醫養生顧客進店能免費喝上一口茶，是傳統藥鋪的待客禮數。杭州百年老店方回春堂的冬夏「禮數茶」用道地中藥材沖泡，頗具季節性的保
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養生：用藥引送藥的點睛之妙其他中醫養生中成藥與藥引配伍，是傳統中成藥臨床使用中很重要的組成部分。藥引，又稱引藥，主要起「引藥歸經、增強療效」的作用，同時還
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專家推薦：冬季中醫養生處方其他中醫養生隨著秋冬季節的來臨，氣溫下降，風冷乾燥，身體健康應當引起人們的關注。在這個時候進行有效的養生保健是十分必要的。下面就
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所謂偏方，是指藥味不多，對某些病症具有獨特療效的方劑。數千年來，在我國民間流傳著非常豐富、簡單而又療效神奇的治療疑難雜症的偏方、秘方、驗方，方書著作浩如煙海。本站特將流傳於民間的偏方加以收集整理，彙集成這一《民間偏方大全》。
此《民間偏方大全》之食療、土方精選，所用方材均以民間土方、偏方為主，不僅易找、易買、易用，而且療效神奇，又無副作用。它彙集了古今諸多名方、妙方、秘方，最適合家庭使用。當您患有疑難病久治未癒時，不妨試一試這些民間偏方，或許能起到意想不到的療效。這些民間偏方不但適合家庭進行自我治療，對醫院的一些中醫以及西醫專業醫生來講，也是很有參考價值的。
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