人生在世，不如意事常十之八九，自己努力過了，對得起那份心血，也就罷了。對生活不能太挑剔，它給了你什麼，你就得接受什麼，就像過日子少不了一日三頓飯菜，鹹淡恰
分類：心理健康
??其實我們真的知道了睡眠的重要性，真的很想提高睡眠的質量，但為什麼還是有很多人為了睡眠而煩惱呢？那是因為我們缺少正確的睡眠知識。有時候你正在堅持的「睡眠
分類：家庭保健
一項對15-54歲人群的最新調查顯示，每5個北京人裡，就有一個胖子！然而煩惱還不止於體重，讓人眼花繚亂、難以抉擇的減重方法才是真正的煩惱。從開始的西藥減肥，到後
分類：減肥健身
荊楚在線消息（記者張艷通訊員鄭婕）烈日當頭照，鼻血流不停。入夏後，鼻出血患者有所增加。醫生稱：夏天生活方式不當，易招惹鼻子出血。 40歲的李某是一家外企的部門
分類：家庭保健
說來誰都知道，每個人由於工作、學習、生活環境和興趣愛好的不同，養成獨特的習慣，時間久了自然成為規律。順應這種規律，生活起來就情緒飽滿，精神百倍；反之則情緒
分類：家庭保健
現代社會的生活節奏和工作節奏越來越快，人們承受的壓力也越來越重。無論你是個多麼樂天派的人，也很容易對它束手無策。壓力幾乎每天都來敲我們的門，糾纏不休，驅之
分類：心理健康
美國哈佛大學進行的一項持續了60年的關於人類身體和精神健康的研究最近表示，即使是50歲的人也可以做出選擇改變生活的質量。有關這項研究的全部內容將於6月份發表在「
分類：家庭保健
儘管生活妝和晚妝的特點不同，但兩種妝型之間仍然具有共同之處，可以將生活妝改為晚妝，具體的方法如下： 眼線 用眼線筆在睫毛根部畫眼線，然後用棉簽將眼線向外抹開
分類：時尚美容
雞鴨鵝等家禽往往帶有沙門氏菌，其中以卵巢最為嚴重。因此，蛋殼表面和蛋黃及蛋白均有可能受到沙門氏菌的感染。其他細菌、黴菌等也可通過蛋殼的細孔進入蛋內，特別是
分類：兒童保健
精子是男性的生育「使者」，睪丸是精子誕生的「搖藍」。當有些久不生育的夫婦去醫院檢查，發現男方精液中精子數目減少、活動力減弱、形態不成熟或畸形精子數增加時，
分類：綠色生活
近年來，消化系統疾病如食道腫瘤、胃腸腫瘤、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃腸道出血、胃腸息肉等明顯增多，患者中年輕人也不在少數。專家認為，如能定期體檢，及時求醫，
分類：家庭保健
如果有一天你發現自己的體重增加了，不用沮喪，參考以下這些成為瘦美人的基本做法。 1.養成每日定時排便的習慣，這樣能夠讓體內的毒素順利排出。有時候毒素的累積，也
分類：減肥健身
隨著天氣轉熱，在非典疫情影響下如何使用空調成為許多市民關心的問題。有關部門專家指出，為防非典病毒傳播，今夏有三類空調不能用。這三類空調分別是： 1.既不能全新
分類：家庭保健
怎麼吃能讓腿兒更修長勻稱？相信你一定很有興趣知道！ 其實五穀雜糧裡，有許多垂手可得的食物，含有大量美麗雙腿所需的營養素，但往往因為美人兒的偏食，被冷落在一旁
分類：減肥健身
目前，人們對塑料食品包裝總有這樣或那樣的擔憂，甚至有人認為塑料「有毒」。但業內專家認為：塑料食品包裝可放心使用，但不要用有顏色的塑料袋裝食品。 據介紹，目前
分類：健康飲食
數脈： 脈象：一息脈來五至以上。(相當於每分鐘脈搏在９０次以上) 主病：熱證。有力為實熱，無力為虛熱。 說明：邪熱亢盛，氣血運行加速，故見數脈，必數而有力；久病
分類：綠色生活
保持優美的臉部輪廊 從唇部兩邊向太陽穴方向按摩 從鼻翼兩邊向太陽穴方向按摩 從鼻中部向太陽穴方向按摩 每一部位重複兩次 預防黯淡不健康的肌膚 用雙手的手指從下頜
分類：減肥健身
春天不期而至，束起頭髮後才發現自己的臉原來胖了這麼多，穿什麼衣服都覺得不夠漂亮。有什麼方法能讓臉部 瘦一點呢？試試以下這兩種方法吧！ 瘦臉操 1、「嘟」鼓出兩
分類：減肥健身
一項小型調查發現，男性從事的工作可能會影響他的生育情況，但研究人員表示，這一發現還需要進一步的研究才能得出確定的結論。 新加坡國立大學的一個研究小組發現，從
分類：孕育生殖
問：我是一個剛從學校畢業，踏上社會的工作新手。有時候，工作不順心或者是人際關係搞不好，我的情緒就很低落。可奇怪的是，有時候並沒有發生什麼特別不開心的事情，
分類：心理健康
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