國際癌症研究機構證實，有45種化合物在動物試驗中有致癌作用，近30種化合物及複合物對人體有致癌作用，而它們大多數來自各種食物。飲食防癌正日益受到人們的高度重視
分類：飲食營養
人體的免疫力大多取決於遺傳基因，但是環境的影響也很大，其中又以飲食具有決定性的影響力。有些食物的成分能夠協助刺激免疫系統，增加免疫能力。如果缺乏這些重要營
分類：健康飲食
婚姻有時很像飲食，一日三餐，頓頓要做，時間一長，有人就忘了飲食的樂趣，只剩下飽肚子的功能。 天下可口的菜、永遠好的胃口和幸福的婚姻一樣，是最值得讚美的。杭州
分類：圍城內外
在這個分秒必爭的社會裡，如何擁有揮霍不完的活力來與時間賽跑，是致勝的一大關鍵。因此我們特別搜尋了幾點補充活力的飲食小方法，讓你能以最輕鬆、最方便的方式，迅
分類：飲食營養
首先，吃土豆你不必擔心脂肪過剩，因為它只含有０．１％的脂肪；是所有充飢食物望塵莫及的。每天多吃土豆可以減少脂肪的攝入，使多餘脂肪漸漸代謝掉，消除你的「心腹
分類：減肥健身
醫學專家說，癌症是可以預防的，少吃肉多吃蔬菜可大大減少患癌症的危險。 現在已知，長期食用高蛋白、高脂肪、精製糖類及低纖維素的食物，可使乳腺癌、結腸癌的發病率
分類：健康飲食
在人們的習慣思維中，健康總是和昂貴聯繫在一起。去醫院看並有氧運動、滋補品……事實上，健康就在生活的點點滴滴中，關鍵是要「上心」，並不一定要花很多錢。比如食
分類：健康飲食
新加坡國立癌症中心近日發現，一些從植物中提煉的植物化學物質有助於預防和治療早期乳腺癌。 該中心的黃得洪博士在接受《星洲日報》採訪時說，他們在實驗中已找出一些
分類：飲食營養
有人曾和我說過，湯是廣東人的寶，廣東歷來是有名的瘴氣之地，若非一碗碗養生滋體的湯，此處怎得人傑地靈？初到廣東的外省人對廣東充滿了怨氣和詛咒，那是因為他還沒
分類：飲食營養
柯大夫： 以前，我喜歡穿牛仔褲騎單車上學。過了一段時間，我發現小陰唇增生，不知是怎麼回事，也不知道原因，更不敢和媽媽說，連醫生也不敢去看，這是什麼病？有什麼
分類：綠色生活
在外就餐最大的缺點就是營養不均衡，易攝取米飯、麵條、麵包等穀類食品，雖想積極攝取優質蛋白質和蔬菜，但財力有限。雖說不足的營養可在家補充，但一頓吃二頓的肉和
分類：健康飲食
在外就餐最大的缺點就是營養不均衡，易攝取米飯、麵條、麵包等穀類食品，雖想積極攝取優質蛋白質和蔬菜，但財力有限。雖說不足的營養可在家補充，但一頓吃二頓的肉和
分類：飲食營養
時下，各種各樣的瘦身廣告令人目不暇接，其實，想瘦身的你不用理會它們，只要在日常生活中注意一些小的細節，你也會擁有嬌人的身材。 攻略一：常常縮小腹 你的小腹是
分類：減肥健身
相信愛情，但不迷信愛情 愛情可能隨時間的變化而變化，它的消亡不一定意味著背叛，而極有可能是自然的衰退。 能進也能出 投入的時候可以忘我，結束時該讓理性站出來，
分類：圍城內外
出 差返滬，上班第一天，進到辦公室，便見寫字檯上放著一疊信件，其中有封編輯轉來的讀者來信，引起我的重視。 來信者雖然只有20歲，卻已有4年的手淫史。後來他有了女
分類：綠色生活
1、要鑒別品種 目前市場上，有很多種由牛奶或奶粉、糖、乳酸或檸檬酸、蘋果酸、香料和防腐劑等加工配製而成"乳酸奶" 其不具備酸牛奶的保健作用，購買時要仔細識別。 2
分類：兒童保健
隨著酸奶的營養價值被確定，喝酸奶成為了一種時尚，該如何正確的飲用酸奶呢？專家提出了酸奶的「三要」「三不要」。 1、要鑒別品種 目前市場上， 有很多種由牛奶（奶
分類：健康飲食
喝越硬的水越不會有心臟病發作。研究人員發現，飲用含較高濃度礦物質的水（硬水），罹患心臟疾病的幾率較校 雖然該項研究無法指出何種礦物質才有這種效果，不過研究人
分類：飲食營養
牛奶如今已成為很多家庭的必備品，但大多數人的飲用方法卻不科學。為此，有關營養專家提醒消費者，科學飲用牛奶需走出「四大誤區」。 誤區一：兩種滅菌奶沒區別。專家
分類：健康飲食
牛奶是人們日常常用飲品，是營養最全面而又最容易被吸收的食物之一，在飲食保健品中佔有重要的一席。日本二戰後強制兒童每天必須喝一杯牛奶，現在的日本人無論在身高
分類：健康飲食
傻孩子學習網（www.shahaizi.com）健康生活小常識提供：時尚美容、兒童保健、醫療保健、綠色生活、飲食營養、減肥健身、心理健康、家庭保健、孕育生殖、健康飲食、戒煙方法、日常保健、傷風感冒、果蔬營養、飲食宜忌、亞健康、養生之道、家庭急救等內容。