筆者曾在京多方品嚐，發現凡是魚香肉絲和宮保雞丁炒得好的，往往其他的菜品質量也很高。而炒得不好的，其他菜品質量更是一般——由此可見這幾樣菜很見基本功。 日前筆
分類：飲食營養
繽紛 方臉型人臉的寬度和長度接近，下頜骨方正，與圓臉明顯的不同之處是下頜骨橫寬、有力，有穩重感。方臉型的人給人堅強剛毅的印象，生活中顯得有生氣、健康、活躍、
分類：減肥健身
如果有一天你發現自己的體重增加了，不用沮喪，參考以下這些成為瘦美人的基本做法。 1.養成每日定時排便的習慣，這樣能夠讓體內的毒素順利排出。有時候毒素的累積，也
分類：減肥健身
科學觀察發現身體發胖前往往會出現一些反常現象及預兆，如能及時注意，又能及時防範，就有可能減少肥胖的發生或加重。 愛吃愛喝 只要不是得了糖尿並「甲亢」類疾病，
分類：減肥健身
通訊手段日漸發達的今天，很多人早就忘記了如何寫信寄信，電話、電子郵件和短信等成為了流行的聯繫方式。然而，英國科學家進行的最新研究發現，那些因電話、電子郵件
分類：家庭保健
法國女人無疑是最讓人嫉妒的一群女人：她們的身材是那麼窈窕有致卻沒見過她們對美食說不。法國人在日常生活中脂肪的攝入量很高，但你很少看到哪個法國女孩子騎在自行
分類：減肥健身
你想不想體驗一把養顏品的DIY？又經濟又實惠。向你透露個獨家秘方，那就是享用西紅柿。它不僅是上好的減肥食品，還能夠用來呵護你的秀髮與面部皮膚。 那些保持著曼妙
分類：減肥健身
用料： 番茄300克，紅蘿蔔仔75克，免治牛肉15o克，牛尾湯半罐。 醃料 ： 鮮醬油2茶匙，糖l／3茶匙，生粉1茶匙，油2湯匙。 調味 ： 水 2／3杯、糖半茶匙、鹽1／3茶匙或
分類：兒童保健
國際在線消息：對於Ⅱ型糖尿病患者來說，常飲番茄汁應該是個不錯的選擇。因為科學家日前發表的一份研究報告顯示，番茄汁可以幫助Ⅱ型糖尿病患者抵禦能使病情複雜化的
分類：飲食營養
人類社會進入了21世紀，在高速度、快節奏的環境下，每天工作的你會覺得現在的生活節奏太快、壓力太大，人過得太累。來到我們所生活的當代大都市，如同擠進了一個「高
分類：心理健康
王嵐是個美人胚子，雖說現在已是40歲的中年婦女，仍風韻猶存，但畢竟歲月不饒人，靚麗的容顏經過歲月的洗禮，終究有所褪色。這不，她最近就為自己的眼袋和黑眼圈感到
分類：時尚美容
煩惱可能是最容易影響心理的一種不良情緒，它常叫人坐臥不安，無所作為。很多煩惱並不一定是真正的客觀存在，而是我們主觀上的自我找尋。最能說明這樣一個道理的是這
分類：心理分析
當今，越來越多的特殊健身法如雨後春筍不斷湧現，尤其是一些與常態相悖的特殊健身鍛煉法——反序運動，已被廣大的健身愛好者所喜愛、接受，且流傳甚廣。據現代運動科
分類：減肥健身
柯大夫：我是３０歲的婦女，結婚５年，３次自然流產。我非常想生一個孩子，又擔心第４次懷孕後流產，不知該怎麼辦，希望柯大夫幫助我。哈爾濱小明小明讀者：造成自然
分類：綠色生活
「我媽媽原本挺精明能幹，怎麼剛退休就整天嘮嘮叨叨，做事也不像以前那麼有條理，總是丟三落四的，真是老糊塗了。」前幾日，一位山東的同學給我打電話訴苦，言談間頗
分類：家庭保健
這個時節，人們在市場上看到只有夏天才有的反季瓜果，會認為是溫室裡栽培出來的高科技產品，但買回家一吃卻根本嘗不出水果味來。這是怎麼回事呢？ 的確，一些市場上買
分類：飲食營養
目前，提早上市的果蔬形狀越變越怪，許多商販銷售的西紅柿上長出一個個長長的尖，有的呈現出花瓣狀；個頭較大的草莓、西瓜等水果切開後中間有空腔；原想顏色呈黑紅色
分類：健康飲食
夏季的蔬菜水果在寒冷的冬季也可以隨時買到吃到。但有專家建議，兒童應盡量少吃反季節蔬菜水果和添加劑催肥的禽肉食品。那麼，反季節蔬菜水果到底該咋吃？記者昨日采
分類：健康飲食
秋風起，蟹腳癢，在胃口大開的同時，你有沒有想過自己正在積極地囤積脂肪？路上搭起了晶瑩剔透的玻璃屋，一場新穎別緻的時尚小話劇，讓「反季節減肥」正式登上舞台。
分類：減肥健身
話說本小姐減肥歷史，可以歸納為三個時期：豆蔻時邊說減肥邊大吃胖乎乎可愛形象期；年方二十狂減狂瘦苗苗條條修長可憐期；桃李春風美容保健保持期。三個時期基本保持
分類：飲食營養
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