人們常說，人老腳先老；還有的說，眼睛先老，牙齒先老，腸胃先老。而最確切的說法應該是，人體最容易衰老的是血管。 人體各器官及組織的能量及養分供應要靠血液來運送
分類：家庭保健
[定位] 屈膝，在大腿內側端上2寸，當股四頭肌內側頭的隆起處。[解剖] (1)針刺層次：皮膚→皮下組織→股內側跡(2)穴區神經、血管：淺層有股神經前皮支和大隱靜脈屬支分
分類：綠色生活
隨著科學的發展，人們發現機體循環血液內的多種病原物質在某些疾病的發生發展過程中起著重大的破壞作用，導致組織器官的功能損害。針對上述發病機理，科學家們發明了
分類：醫療保健
香水可以令人顯得纖細窈窈？好像真有點不可思議。 原來，香水依香料基調系統的不同，有的聞起來給人豐滿、輕柔感，有的給人穩重、硬朗的印象，有的給人直線形象，有的
分類：減肥健身
人，每天都必須排尿，以便將各種代謝廢物排出體外。尿，由於排泄物的成分和濃度不同，因而有顏色和透明度的差異。一般來說，正常的尿液應該是不混濁的，但是，有時卻
分類：醫療保健
不久前出差住在一家旅店，親眼目睹了一場活劇：一個先我而住的已悠閒地躺在床上欣賞電視節目，一個一個先我而住的，放下旅行包，稍拭風塵，沖了一杯濃茶，邊品邊研究
分類：心理健康
過去大汗淋漓、充滿陽剛氣息的健身俱樂部，近幾年開始納入適合女性操練的項目，如水上健身、踏板操、搏擊操、芭蕾等等，開始醞釀閒適、柔軟的氣氛。 踏板上跳健美操
分類：減肥健身
癲癇是一種由於腦功能異常所導致的慢性疾病，臨床表現為反覆發作的驚厥。驚厥發作是由於腦神經元異常過度同步放電所產生的突發性、一過性的行為改變，包括意識、運動
分類：兒童保健
癲癇(epilepsies)為大腦皮層功能一過性紊亂，且具有突然發作，自動中止和反覆發作的特徵。癲癇發作(seizure)形式多樣，可分癲癇大發作、小發作、精神發作和局灶性發作
分類：醫療保健
生活方式的許多因素如緊張、缺少睡眠或工作安排過度常是導致疲勞的原因。為了使我們更加精力充沛的生活，發表在二月份美國《梅耶診所健康咨詢》雜誌上的一篇文章給我
分類：心理健康
馬小姐客戶經理 以前有句廣告詞：「壓力之下，毫無懼色。」仔細一想，明明是在唬人———天天干的活都一樣，就像「複印機」，沒勁；學歷不夠，想再進修，可工作又忙不
分類：心理健康
我們都認為壓力會讓人變老，但是這種「老」往往指的是「看起來沒以前那麼精神、活潑」，只停留在外表的層面上。但是最近世界各大媒體紛紛報道了美國的一項最新研究，
分類：心理健康
近代醫學研究領域的專家發現了一個奇怪的現象：在15歲以前和50歲以後，胃潰瘍和十二指腸潰瘍的發病率男女差別不大。而在15—50歲之間，男女發病率之比為6.2：1。 男人
分類：家庭保健
現代人生活緊張，普遍處在高壓力的狀態下。雖說適度的壓力是一種「生活的刺激劑」，但過度的壓力也常引起身體的不適。 研究證明，心理壓力可使人血壓升高，壓迫心臟的
分類：心理分析
壓力有時是一種動力，適當的壓力能使你高效率完成某項工作，或者督促你到達預期的奮鬥目標。但是，過於沉重而持久的精神壓力會對身心造成極大傷害，這種傷害會以某種
分類：心理健康
現在正是學生們期末考試的緊張時刻。心理學家在一項對數學考試的新研究中發現，緊張的考試壓力有可能使非常優秀學生的成績不如一般學生。 因為倉促完成考試，擔心著要
分類：心理健康
壓迫尿道避孕法就是在性交過程中，男方將要射精時用食指和中指向恥骨聯合方向緊緊壓迫會陰部，使尿道暫時關閉，從而迫使射出的精液流入膀胱。由於精液不進入陰道，所
分類：孕育生殖
??天天喊著想減肥，無奈日積月累的勞頓讓你沒精力更沒時間去什麼健身房。現在有一套在美國頗為流行的簡易健美操，只要在你最愛的床上花上15分鐘，窈窕身姿——不再
分類：減肥健身
用料： 米2湯匙，鴨心3個。 做法： 1．鴨心切開邊，除去鴨心內的淤血並洗淨。 2．米洗淨，加入浸過米面的清水浸1小時（米浸軟能加速煲軟）。 3．把3／4杯或適量的水放
分類：兒童保健
許多人喜歡吃鹹魚，認為鹹魚開胃、好下飯，尤其在熱天時節，吃肉太膩轉口味時更愛用鹹魚伴食，所以有所謂「鹹魚貴過雞」之說。 鹹魚通常有「霉香」與「實肉」兩味。霉
分類：飲食營養
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