健康小常識,健康生活小常識

日常生活健康小常識,健康生活小常識

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我以前有一個學生,高中畢業後憑借父親的資產和關係開了一家沙石廠,又通過自己拚搏,很快有了房有了車。可是,雖然衣食富裕,以前班上的同學也都羨慕他,可他總覺得

分類:心理健康

自從陽光作業一夜之間吹徹職場,無數用玻璃作隔斷的房間即在寫字樓裡茁壯生長。作為所謂民主、平等、溝通的現代企業理念的結晶,以新的空間顛覆了傳統單位的人際生態

分類:心理分析

菠蘿屬於「鳳梨科」熱帶水果,又稱鳳梨,是南方四大名果之一。富含維生素E,能開胃順氣、解油膩、幫助消化。 主料:雞肉 輔料:鮮菠蘿 調料:鹽、料酒、雞精、食用油

分類:飲食營養

菠菜營養豐富,在春天吃尤為鮮嫩可口。但國際厚生健康網站近日一篇文章指出,菠菜從採摘到被擺上飯桌,會因為保存不當而流失近一半的營養。如何留住這些營養?專家們

分類:飲食營養

菠菜和豆腐都是含鈣比較豐富的食品,在一般情況下,這兩種食品也是嬰幼兒膳食中供給鈣的主要來源。但菠菜還含有一定量的草酸,若與豆腐一起燒容易與鈣形成不容易吸收

分類:兒童保健

菠菜被推崇為養顏佳品,與蘋果、胡蘿蔔、脫脂牛奶、小雞、麥芽油、橙子、貝類、金槍魚和白開水,同列為十大養顏美膚食物。從而,菠菜頗受渴求健美的人青睞。 菠菜含有

分類:飲食營養

菠菜炒豆腐是中國菜餚中傳統的一道素菜,但目前有些學者卻認為菠菜與豆腐不能一起吃。 菠菜號稱「百菜之王」, 含有較多的維生素和礦物質,每100克中含蛋白質2.4克、

分類:健康飲食

柯大夫: 我因苦於陽痿,聽信了一個游醫的話,往陰莖裡注射一種叫什麼「罌粟鹼」的藥,第一次注射後,勃起4小時,第二次勃起幾乎6小時,我感到很不舒服。請問,這樣注

分類:綠色生活

脖頸,有人比喻它是青春的計時器,它上托頭顱,下聯軀體,其形態及養護攸關健康和體態美。 人體的許多樞紐關節部位,旋轉最多、勞動強度最大的莫過於頸項,它支撐著我

分類:減肥健身

很多人在辦公室裡忙碌的時候喜歡用脖子夾著電話,好騰出兩隻手來干其他的工作。醫生提醒:這種姿勢對頸椎的損傷非常嚴重,應該盡量避免。 北京市中醫醫院骨科主任雷仲

分類:日常保健

生個Baby很時尚 據說,數年前,在倫敦這樣的大城市,帶著Baby逛街,比穿Chanel時裝更惹來艷羨的目光。到21世紀,Baby成為時尚,摩登媽咪成為新人類。人生已有半,最自

分類:時尚美容

避孕藥中含有睪丸酮、黃體酮以及雌激素類衍生物等,這些物質進入母體後,一方面會抑制泌乳素的生成,使得乳汁的分泌減少,結果就是母體分泌的奶不夠孩子吃,自然也影

分類:孕育生殖

柯大夫: 我現在剛好產後6個月,還在哺乳小孩。這段時間來我的視力明顯下降,請問是何原因?如何處理? 貴州莊×× 莊讀者: 哺乳期出現視力下降首先應考慮有無球後

分類:綠色生活

柯大夫:我們剛有了一個孩子,聽說哺乳期間是不會懷孕的,所以,這段時間我們不打算採取避孕措施,這樣做可以嗎? 浙江謝××謝讀者:一般情況下,產後哺乳的一段時間

分類:綠色生活

近年白領產婦拒絕哺乳的事件逐漸增多,來自某醫院婦產科的統計數字表明:大約5%的住院產婦因各種原因拒絕母乳餵養,其中大部分是白領女士。 餵母乳四大「怕」 從部分

分類:減肥健身

孕婦分娩後,腦垂體分泌大量的催乳素,促進乳房分泌乳汁。由於體內催乳素增高,卵巢對促性腺激素反應較差,卵泡停止發育因而不排卵也沒有月經。另外,產後嬰兒哺乳,

分類:孕育生殖

大蒜這一神奇而古老的藥食兩用珍品,被稱作「健康保護神」。世界上首家大蒜研究所就在德國,它的宗旨就是向全世界人民宣傳吃蒜的學問。在德國,幾乎人人都喜歡吃大蒜

分類:健康飲食

現在的人都講求健康,不是有益身體的東西不輕易放進嘴。採購年宵食品的時候也可以以「進補」為基調,那麼就不必要大陣勢地煲老火湯、燉補品。 女性篇: 女性一般以滋

分類:健康飲食

現在的人都講求健康,不是有益身體的東西不輕易放進嘴。採購年宵食品的時候也可以以「進補」為基調,那麼就不必要大陣勢地煲老火湯、燉補品。 女性篇: 女性一般以滋

分類:飲食營養

專家在線 現代人對養生越來越重視,人到中年後,生理功能由盛轉衰,不少人出現腰酸背痛、耳鳴、眩暈眼花、健忘少寐、動則氣急易倦、性慾減退、小便後有餘瀝、夜尿增多

分類:家庭保健

健康小常識,女性健康小常識,日常生活小常識

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