香菇和冬菇：日本科學家的實驗證實，這些食物均有抗癌作用。我國天津南開大學生物系研究人員通過動物實驗證明，從香菇中提取的鑫糖類物質，抑癌率達42%。 蘆筍：用蘆
分類：飲食營養
在鄭州生活了多年，深深為她博大精深的飲食文化所吸引。忍不住品評幾句。而說到鄭州的美食，就不能不提到被稱為「天下第一面」的燴面了。 鄭州號稱「燴面之城」，燴面
分類：飲食營養
冬季，人早睡晚起，是最易發胖的季節，於是有些人每天臨睡前做幾個仰臥起坐，企圖用這些鍛煉抑制住冬季發胖的腹部。但往往不能如願。其實，只要運動得法，冬天也是一
分類：減肥健身
最深藏不露的星座之一：摩羯 12星座有沒有根本不顯露自己的那？不錯，摩羯就是。平時也如瓶子，蠍子一樣普普通通，不過就是比他們更加肯做一點繁重的工作而已。他們的
分類：心理分析
自然畢竟比任何天才都要偉大得多，自然的調色板中那更深層的意義其實就是水果和蔬菜中斑駁絢爛的色彩中蘊含著豐富而強力的營養素。 營養學家研究表明，蔬菜的營養價值
分類：飲食營養
常見的紫外線吸收劑可分為防日曬（也可稱做防曬焦或防曬斑）和防曬黑兩類。防日曬紫外線吸收劑的主要功能是吸收UVB紫外線，可減少皮膚曬傷的機會，但皮膚會被曬黑。而
分類：時尚美容
陽光中的紫外線系波長為200～400納米的射線，是太陽光中波長最短的一種。紫外線中含有UVA、UVB和UVC三種射線，它們對皮膚的影響也不同。 UVA射線的波長為320～400納米
分類：時尚美容
無論對於什麼樣的人，生活中都恐怕再沒有比結婚更需要深思熟慮的事情了。正因為如此，一旦人們下定決心，就會希望自己的求婚——這個戀愛的終極點能夠出色圓滿。 男人
分類：圍城內外
滋燥養榮湯(《證治準繩·類方》)血虛風燥 滋燥養榮兩地黃芩甘歸芍及羌防 爪枯膚燥兼風秘１火燥金傷血液亡 〔組成與用法〕當歸6克生地黃3克熟地黃3克白芍3克黃芩酒炒3
分類：綠色生活
婦女有經、孕、產、乳的生理特點，其每一個環節都離不開機體陰血的充足。如果陰血不足，必然會導致生理異常，造成種種病症，故中醫有「婦女以血為本」的理論。所以婦
分類：飲食營養
[自畫像]如果給自己畫個像，我想我一定屬於那種很正常、舉止行為很得當適宜、甚至有些陽光的男子。事實上，我畢業於國內名校，後來又在國外進修過MBA，在單位裡，我和
分類：心理健康
結紮方式有兩種：女性結紮輸卵管，男性結紮輸精管，是目前認為最有效的避孕方法。 輸精管結紮是指將男性精子由睪丸輸往體內（最後是陰莖尿道出口）的兩條輸精管道切斷
分類：孕育生殖
一份由《中國青年報》完成的調查顯示，五種情形最可能成為引發青年跳槽的理由，即：「發展空間斜、「待遇低」、「學不到東西」、「領導管理不善」和「不能學以致用」
分類：心理分析
你可以理解為從事這些職業最易導致單身，也可以理解為單身人士最適合這些職業。無論如何，這些工作帶來的高收入、社會地位、發展機遇、廣闊的國際視野和人脈資源，令
分類：圍城內外
肝臟內的脂肪含量超過肝臟重量（濕重）的5%，即稱為脂肪肝。近幾年來，其發病率有不斷上升的趨勢，已成為一種臨床常見玻那麼，哪些人易患脂肪肝呢？專家指出：以下6種
分類：醫療保健
兩個人過日子，最怕傷了感情。感情一傷，日子就過不下去了。 剛剛談戀愛的人，對方眉毛皺一皺就要揣測半天，稍微生個小氣，還要不停地賠不是，生怕傷著對方。有些小朋
分類：圍城內外
有「台灣宮澤理惠」之稱的青春影星徐若王火辣的身材和嬌美的皮膚不知羨煞了多少人，知道她是如何保持這個美妙的外形的嗎？ 別看徐若王年紀輕輕，她可有一套標準的懶人
分類：減肥健身
「嘴破」在醫學上稱為「口腔潰瘍」，也有人稱為「口瘡」，通常生在嘴唇、舌頭上或口腔其他部位，而且會經常復發。 人們一般認為「嘴破」是因上火引起的，醫生提醒說，
分類：日常保健
編者按： 有人形容人類與傳染病之間打的是一場永不 停息的戰爭，在這場戰爭中，人類已經徹底殲滅了天花，也 讓脊髓灰質炎、麻風病等遭到重創。但是。新的傳染病病種
分類：醫療保健
一場突如其來的SARS讓京城裡的男男女女身上都存下很多肉。有多少？簡單算筆賬就得嚇你一跳。北京人口1300多萬，取個整，就按1000萬人平均每人長了兩斤肉來計算，這就
分類：減肥健身
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