健康美容界都會經常提到「每天八杯水」的重要性。那究竟這八杯水是多少？怎麼計算飲量？。。。等等問題，我們來看看有哪些知識需要補充： 1、為什麼要每天八杯水？ 人
分類：健康飲食
舅舅和舅媽是在25年前結的婚，據舅媽說，她嫁給舅舅與切洋蔥這攤事兒有關。 舅媽說，那是第一次見面，舅舅跟著介紹人來舅媽家吃飯，舅媽打了個招呼，就到廚房弄菜去了
分類：圍城內外
炎炎夏日給忙碌的現代人帶來的不僅僅是身體不適的困擾，情緒的困擾也日益明顯。「夏季情感障礙症」正越來越引起人們的關注，心理學家稱之為「情緒中暑」。 「情緒中暑
分類：心理健康
正當人們談論北京「秋老虎」是否下山時，盤踞在蒙古國地區上空的一股勢力較強的冷空氣悄悄侵入到本市及華北地區，造成該地區從上月月底開始氣溫驟然下降。據氣象觀測
分類：家庭保健
油炸過的食物，會提高60%-100%的熱量! 酸、甜、辣、鹹的開胃美食，也會讓你多吃好幾碗。 還有哪些是破壞曲線殺手級食物?一一把他揪出來。 只要一談到窈窕迷人的身材、
分類：減肥健身
男性更年期？乍聽還生疏，它的新名字叫「老年男性雄激素部分缺乏」。隨著年齡的增加，男性雄激素水平逐漸降低，身體和心理出現相應的變化，產生與女性更年期部分類似
分類：醫療保健
日前，北京東城法院對少女犯罪原因進行了調研。研究表明，這些「問題少女」大部分都過早結交了異性朋友，並且過早體驗了性關係。女孩子早戀、發生性關係的年齡段越早
分類：心理健康
台灣作家苦苓曾有這樣的笑談，婚姻如同炒股，宜短線操作(三五年)，或當日沖銷(一夜情)，甚至買空賣空(玩一玩不當真)。若還想長期持股等著分紅，早晚會發現人去樓空，
分類：圍城內外
在家輕輕鬆鬆休息了兩天的陳女士，原以為認認真真過了雙休日後，會有一個好心情去上班。可是星期一早上她還沒有走出家門，就有一種胸悶、氣短的感覺，只好改道去醫院
分類：日常保健
來自黃土高坡的一對夫婦小張和玉珍，在粵東某地的合資企業打工已一年多了。 兩個月前，玉珍開始感到下身不適，外陰瘙癢，便按照電線桿上的一張廣告到某私人診所就醫。
分類：綠色生活
現代生活中有相當一部分人在不知不覺中讓別人掌握、控制著，扮演著「心理奴隸」的角色，他們從事自己憎惡的工作，生活在不喜歡的環境裡，做著違背自己意願的事情……
分類：心理分析
「飽和」一詞系化學術語，將溶質加人水中，當它不能再溶解時，叫做「飽和」。「心理飽和」則是指心理的承受力到了不能再承受的程度。 心理飽和現象在生活中幾乎隨處可
分類：圍城內外
心理學研究表明：凡是自我認識與本身的實際情況愈接近，他所表現的自我防衛行為愈少，社會適應能力就愈強，反之則不然。 一個人能認識自己，接受自己，相對的自卑心理
分類：心理健康
1、如果你經常腰痛，可以在平地上倒著走，膝蓋要彎曲，同時要甩開雙臂均勻地呼吸，每天早上堅持半小時，一兩個月後即可以見效。 2、有人坐久了站起來，眼睛會突然發花
分類：日常保健
民間的諺語說：小寒大寒，冷成冰團。據說早年黃河流域的農家每逢小寒，家家時興用「九九消寒圖」來避寒，而如今各種風尚把節氣轉換的驚喜已經沖淡了。在忙碌的都市裡
分類：飲食營養
人在應急時的心理狀態，既和個性有關，也與訓練有關。誰能在災害突發時保持良好的心態，誰就可能重持生命勝券。 許多劫後餘生的人回憶說：危機發生的最初幾秒鐘，人們
分類：醫療保健
「閃腰」在醫學上稱為急性腰扭傷，為一種常見病，多由姿勢不正、用力過猛、超限活動及外力碰撞等造成軟組織受損所致。 傷後立即出現腰部疼痛，呈持續劇痛，次日可因局
分類：家庭保健
「人老腿先老」已成為人們的共識。因而，老人健身防老抗衰也應從腿腳鍛煉開始。這裡推薦一套鍛煉腿腳的保健動作： 1、臥位運動趾與踝 仰臥床上，雙下肢平伸，雙足一起
分類：減肥健身
流產是女人不願面對的事情，卻又往往是不得不面對的現實，幾乎每個女人都會在育齡期有過至少一次流產經歷。既然不得不做，你就應該更好地保護自己，因為它畢竟是對你
分類：孕育生殖
任何人工的東西植入體內後都會造成異物反應，過若干年後，還有可能會出現變形等問題。北京協和醫院整形外科主任醫師徐軍在接受記者採訪時指出：「一般情況下，眼瞼手
分類：家庭保健
傻孩子學習網（www.shahaizi.com）健康生活小常識提供：時尚美容、兒童保健、醫療保健、綠色生活、飲食營養、減肥健身、心理健康、家庭保健、孕育生殖、健康飲食、戒煙方法、日常保健、傷風感冒、果蔬營養、飲食宜忌、亞健康、養生之道、家庭急救等內容。