南瓜子與前列腺病 美國醫學家最近發表的一篇科研論文指出：每天堅持吃一把（約50克）南瓜子，可治療前列腺肥大，並使第二期症狀恢復到初期，明顯改善第三期病期。因為
分類：飲食營養
小兒只吃奶不肯吃粥的現象，多半是餵養不當引起的。如果嬰兒自4個月開始添加輔食，讓他有一個從喂流質逐步過渡到喂固體食物，從吃奶瓶逐步試用匙的過程，吃粥的習慣就
分類：兒童保健
愛美之心人皆有之。如今的時尚男女對「大肚子」可謂「深惡痛絕」，絞盡腦汁讓自己的肚子減肥，其中包括練習仰臥起坐。但有體育專家指出，只練仰臥起坐的局部減肥法沒
分類：減肥健身
為了方便，很多家庭都會在衛生間的馬桶邊放一個廢紙簍，存放使用過的廁紙。醫生說，切莫因貪圖一時方便，而讓細菌隨空氣在家庭中散播。 西醫：紙簍裡細菌一天能繁殖好
分類：家庭保健
愛情是什麼？你抓到手中的一副牌；結婚是什麼？你抓到了一副說得過去的牌；幸福是什麼？你打贏了這副牌。 你玩過紙牌嗎？就是撲克。現在不玩兒？上學時也一定玩過。用
分類：圍城內外
曉雷打來電話的時候我正好幹完那一天的活，無所事事。所以我們很快就達成了共識。半個小時後我們就對坐在桂湖邊的一個茶莊裡了。在談起她的情感故事之前，她只說了一
分類：圍城內外
[定位]在腰部，當第2腰椎棘突下，旁開3寸。 [解剖](1)針刺層次：皮膚→皮下組織→背闊賤豎脊跡(2)穴區神經、血管：淺層有第1、第2腰神經後支外側皮支及其伴行動、靜脈
分類：綠色生活
著名臨床腫瘤專家孫燕對預防癌症提出了４條忠告。他認為，經過精心料理的人體，能夠減少癌症的發生。 孫燕是中國工程院院士、中國醫學科學院協和醫科大學腫瘤醫院教授
分類：家庭保健
我國的傳統飲食中一直有「藥食同源」的說法，很多人都會時不時地找來當歸、枸杞等藥材，給自己做一鍋滋補湯補補身體。不少餐館也時常出售加了藥材的菜餚，而且價格不
分類：飲食營養
用料： 香蕉3根、蛋2個、麵粉1碗、砂糖6匙、純麥芽1匙、沙拉油6碗、黑芝麻2匙。 製作方法： 香蕉去皮，切成滾刀塊；蛋打勻，與麵粉拌合；砂糖、清水、純麥芽在鍋中煮
分類：飲食營養
用料： 烤鱔魚串15克，鱔魚切成1厘米的長段，雞蛋 1個，魚湯 1大匙。料酒 1/2小匙 鹽、醬油 各少量。雞蛋磕到碗裡後，加入高湯和調味品充分攪拌，油適量。（用料按照1
分類：飲食營養
中國醫學科學院藥用植物研究所 郭伽 1971年日本女教師烏安在蘇聯的高加索地區發現一個長壽村。那裡的老年人大都身體健壯，既能下田耕作又能操持家務，有的老年人還能
分類：飲食營養
生活方式病是指由於人們衣、食、注行、娛等日常生活中的不良行為，以及社會的、經濟的、精神的、文化的各個方面的不良因素導致軀體或心理的疾病，稱之為生活方式玻 當
分類：家庭保健
這是一套改良的傳統武術踢腳地板運動，可以幫助你踢掉多餘的脂肪。活動松絡緊繃的筋骨，也是你提高臀部、修飾大腿線條的另類選擇。 邁阿密的武術指導師卡門說：「重複
分類：減肥健身
近幾天氣溫偏低，導致感冒等呼吸道疾病患者大增。據中山醫院門急診病人統計，近日呼吸內科患者增加了3至4倍。而市區各大醫院門急診統計表明，近期患慢性阻塞性肺病的
分類：家庭保健
在109種化學元素中，有83種是金屬。金屬是人類生產和生活中不可缺少的重要材料。根據目前研究，有多種重金屬對人體均具生殖毒性，其中較常見的4種重金屬是鉛、汞、錳
分類：綠色生活
食品名稱
分類：時尚美容
不吃主食(大米、小麥等五穀)會傷脾胃且會傷肝腎。《呂氏春秋》云：「肥肉美酒，務以自強，命曰爛腸之食。」意為光吃肉食葷腥會爛腸傷胃，足生大疔。 米是人體精液、精
分類：飲食營養
高血脂症屬於中醫痰證、眩暈、心悸、胸痺等證的範疇。以眩暈、胸悶、空腹時血漿脂質(甘油三酯和膽固醇)升高(有的病例在臨床上無任何症狀)等為臨床特徵。 本病外因為久
分類：健康飲食
心煩是梅拉多寧過多美國心理學家基·摩利博士指出：人們心情煩躁是由人體內一種稱為「梅拉多寧」的激素積累過多的結果。研究發現，在每個人的體內都積聚有不同數量的
分類：心理健康
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