由上海《大眾醫學》雜誌組織北京等9城市的權威營養學家，評選出的十大健康食品11月27日公佈。這十大健康食品是：大豆（豆漿、豆奶等）；花椰菜等十字花科蔬菜；牛奶、
分類：健康飲食
不久前，世界衛生組織的營養專家小組，提出了老年人飲食營養的新標準，具體是： 脂肪 應占飲食總量的15％，其中包括飽和脂肪酸0～10％，不飽和脂肪酸3％～7％。代表食
分類：醫療保健
毛澤東一生三分之二的時間生活在戰爭年代，以他的身體狀況和特殊經歷，８３歲已是高壽，這其中醫療保健起了關鍵作用。今年是毛澤東１１０週年誕辰廣東人民出版社日前
分類：健康飲食
四五歲的年齡，是一個好問"為什麼"的年齡，是孩子成長過程中最富於幻想的階段。鳥兒為什麼會飛?花兒為什麼五顏六色？為什麼冬天會結冰？為什麼人不能像魚一樣生活在水
分類：兒童保健
夏天是最容易讓白領美眉浮躁的季節，整天呆在熱烘烘的電腦前和令人口乾舌燥的空調下，尤其是那水潤皮膚和明亮眼睛，簡直就是辦公室裡的重災區。與其繼續窩在辦公室煩
分類：家庭保健
目前，農藥殘留而致蔬菜污染現象屢見不鮮，那麼如何防止和清除蔬菜殘留農藥，吃上放心菜呢？北京蔬菜市場檢測中心有關負責人介紹了6種清洗蔬菜的方法： ■淡鹽水浸泡
分類：飲食營養
鄭重告誡各位美眉,中國古話門當戶對是很有道理的,不能太注重外表、經濟條件、社會地位等外在的東西,拍拖的時間最好是1--3年,以便充分瞭解.現總結如下幾種男人不適合作
分類：圍城內外
怒與長壽，好比是一架蹺蹺板的兩端，非此即彼啊！ 人生活在紛紜繁複的世界上，經常會遇到一些不順心的事，小則令人生氣，大則惹人動怒。一般來說，生氣發怒乃是一種正
分類：心理分析
一般人以為睡眠過多容易肥胖，但美國一項研究卻顯示，每晚多睡一小時，可能會有助減肥，睡眠不足反而令身體變胖的機會增加。 由美國國家心理衛生學會進行的研究發現，
分類：減肥健身
過敏反應是某些物質刺激人體後所引起的一種異常反應。這種反應不僅有明顯的個體差異，甚至同一個人在不同時期對同一種食物的反應也不相同。這種食物性過敏反應，有人
分類：兒童保健
男友的母親不見得會是你的敵人，但卻有可能影響你一生的幸福，所以在決定與他廝守終生之前，最好先瞭解他的母親。婆媳問題是現代婚姻中經常出現的狀況，嚴重的話，甚
分類：圍城內外
不要敷衍 寶寶提出的要求達不到時不要拖延、瞞哄和搪塞寶寶。 接納 做父母的應能夠容忍寶寶的錯誤。寬容一方面代表"自由"，另一方面則意味著"關愛"。 關愛 當你的寶寶
分類：兒童保健
我國是世界上最早採摘、製造和飲用茶葉的國家，根據歷史記載，約從公元4世紀起，我國已逐漸開始流行飲茶了。後來又經過千餘年的改進和創造，現在的茶葉品種已不下幾十
分類：日常保健
春節來臨，萬家團聚。每當此時，人們都希望全家人能夠喜氣洋洋、快快樂樂地放鬆、休閒幾天，同時也盡享天倫之樂。可是從歷年的情況來看，總有若干人因不注意節日期間
分類：心理健康
你對人越寬容，得到的回報就越多 案例：日記被偷看之後 小佳是個女孩子，她崇拜父親、信任父親，什麼事情都愛和父親說。小佳上初中後，有了記日記的習慣。日積月累，
分類：心理健康
有個小孩對母親說：「媽媽你今天好漂亮。」母親問：「為什麼？」小孩說：「因為媽媽今天一天都沒有生氣。」 ———原來要擁有漂亮很簡單，只要不生氣就可以了。 有個
分類：心理分析
都說女人的感覺是相當準確的，尤其在感情方面。其實不然，有時它也會捉弄你的，我就曾經被自己的「第六感覺」欺騙過，而且還自認為是最準的一次，可偏偏就出錯了，看
分類：圍城內外
[定位] 在鼻翼外緣中點旁，當鼻唇溝中。[解剖] (1)針刺層次：皮膚→皮下組織→提上唇跡(2)穴區神經、血管：淺層有眶下神經分佈；深層有面神經頰支、顴支和面動脈分佈
分類：綠色生活
青光眼的病因病機非常複雜，因此它的臨床表現也是多種多樣。 急性閉角型青光眼：發病急驟，表現為患眼側頭部劇痛，眼球充血，視力驟降的典型症狀。疼痛沿三叉神經分佈
分類：醫療保健
原發性心肌病(primary cardiomyopathy)是指主要累及心肌的非冠狀血管性疾玻臨床上可分為：１擴張型；２肥厚型；３限制型三種類型心肌玻 [病因] 病因未明，可能由多種
分類：醫療保健
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