我國幅員遼闊，氣候複雜。各地各季的各種氣像要素，常常差異都很大。尤其在四季氣候轉換的時節，氣像要素的南北差異表現得更為顯著。以春末夏初為例，北方大部分地區
分類：家庭保健
幾年前，伴著濃濃的紫荊花香，懷著對校園的絲絲眷戀和更多對未來的憧憬，我離開了學習、生活四年的大學校園，成為一名人類靈魂的工程師。應該說，我是幸運的，比起復
分類：醫療保健
西瓜營養豐富，中醫認為，西瓜性寒味甘，具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效，因此是夏季的最佳水果。但是吃西瓜時，也有一些需要注意的問題。 一、不要吃得過多，
分類：飲食營養
羊肉具有溫補作用，最宜在冬天食用。但羊肉性溫熱，常吃容易上火。因此，吃羊肉時要搭配涼性和甘平性的蔬菜，能起到清涼、解毒、去火的作用。涼性蔬菜一般有冬瓜、絲
分類：飲食營養
健康意識抬頭，許多人的飲食方式都有了改變，開始吃得清淡、吃得簡單，從生機飲食中尋找健康的生機；有人找到了，體質漸漸獲得改善，免疫力也增強了，有人卻不得其法
分類：健康飲食
鮮芸豆 鮮芸豆又名四季豆、刀豆。鮮芸豆中含皂甙和血球凝集素，前者存於豆莢表皮，後者存於豆粒中。食生或半生不熟者都易中毒。 秋扁豆 特別是經過霜打的鮮扁豆，含有
分類：飲食營養
隨著天氣的轉冷，魚頭又成了人們餐桌上的熱門貨。尤其是在飯店裡，魚頭湯、魚頭沙鍋、魚頭火鍋更是成了點擊率很高的菜餚。然而近來有種說法很流行，這種說法認為魚頭
分類：飲食營養
水銀，毒性物質，大量存在於魚類和貝類動物體內。古人吞水銀自盡，現在會有人吃魚自盡嗎!你是瘋狂的魚類愛好者嗎？那麼，所有把魚類、貝類當作健康食品的人們，很抱歉
分類：飲食營養
水銀，毒性物質，大量存在於魚類和貝類動物體內。 古人吞水銀自盡，現在會有人吃魚自盡嗎! 你是瘋狂的魚類愛好者嗎？ 那麼，所有把魚類、貝類當作健康食品的人們，很
分類：健康飲食
吃魚能健腦益智，益壽延年，是人所共知的。但吃魚也有「忌口」，不可掉以輕心。 帶魚：性溫、味甘、鹹，古稱發物，多食動風發疥，過敏體質者應慎食。有麻疹、風疹及原
分類：飲食營養
當前，我國居民吃肉、蛋、奶等動物性食品的數量迅速增加，但有些傳統的飲食習慣和食物結構對國民身體素質產生消極影響。拿吃魚來說，我們的吃魚習慣存在一些弊端，主
分類：健康飲食
因魚的營養豐富，食之有味，對人體有著較強的保健功能，故人們普遍愛吃魚。但魚的種類繁多，不同的魚具有不同的保健功能，並不是人人清楚。 鯽魚，有益氣健脾，利水消
分類：飲食營養
1.選購月餅要從皮色、形狀、餡料、外包裝等幾個方面去辨別，質量好的月餅色澤鮮亮均勻，花紋清晰，表面沒有明顯的油膩感，形狀規範，月餅餡軟硬度適中，沒有雜質，包
分類：健康飲食
月餅的分類 就口味而言，有甜味、鹹味、鹹甜味、麻辣味；從餡心講，有五仁、豆沙、冰糖、芝麻、火腿等；按餅皮分，則有漿皮、混糖皮、酥皮三大類；就造型而論，又有光
分類：飲食營養
來自美國的一份報告說,有5%的美國人患有較嚴重的精神憂鬱症,需要接受專業輔導,而日本人僅有0.1%的人需要看心理醫生,兩者差距同心臟病一樣達50倍之多。報告認為,上述差
分類：健康飲食
據Health Watch 1月16日報道：僅憑吃更多的魚和海鮮，女人就可以降低某些類型的中風危險。比起很少吃魚的女人，一周吃5次魚的女人，可降低中風危險達52%。比起一個月
分類：健康飲食
您重視吃早餐嗎?您知道一頓營養早餐該吃些什麼嗎?在食物品種上您是怎麼搭配的呢? 近日全國營養學會公佈的幾項調查數據顯示：在吃早餐的兒童中，早餐營養質量差的佔到
分類：飲食營養
日常生活中大家都知道一些顏色的屬性和象徵，也都有自己的喜惡。最直接吸收顏色能量的方法，就是一口把它吃進肚子裡！如果心情欠佳，萎靡不振，您不妨嘗試吃一些可以
分類：健康飲食
食油攝入量的增加導致上海肥胖人口增多。記者從市疾病預防控制中心瞭解到，目前上海有10％兒童偏胖超重，並且這一比率還呈逐年上升趨勢。專家呼籲，上海人吃油太多了
分類：減肥健身
目前，心腦血管疾並糖尿並肥胖、癌症等慢性疾病迅速增長，成為我國居民的主要死亡原因，而這些慢性疾病的發生與油脂攝入狀況密切相關。如何選擇烹調油市場上銷售的食
分類：飲食營養
傻孩子學習網（www.shahaizi.com）健康生活小常識提供：時尚美容、兒童保健、醫療保健、綠色生活、飲食營養、減肥健身、心理健康、家庭保健、孕育生殖、健康飲食、戒煙方法、日常保健、傷風感冒、果蔬營養、飲食宜忌、亞健康、養生之道、家庭急救等內容。