下面是兩個自測量表，請你對照每個問題做自我評分。如果在過去的一個月裡，每道題所陳述的症狀從未出現過就評0分；出現過1－2次，評l分；出現3次或3次以上評2分。請注
分類：心理健康
翻開相冊，五大本，厚厚一大摞照片。裡面絕大多數是我的單人照，與他的合影寥寥無幾。這些照片雖溫暖了我的記憶，卻觸痛了我的神經。 我的視線停留在第一張合影上。照
分類：醫療保健
總以為，真正的愛情就要兩人長相廝守。但事與願違，老公婚後就被公司派往外地任經理，我作為一名記者，又天天在這座城市的大街小巷裡跑，也許是太忙的緣故，我們二人
分類：圍城內外
新 婚之夜，當客人散盡，丈夫火燒火燎地想與我身心交融在一起的時候，我嬌嗔地對他說："你必須答應我一件事，我們暫時不要孩子。如果不答應，今晚你就別想碰我。"我故
分類：醫療保健
電腦，筆記本外加隨時隨地都能上網的手機，辦公室女郎們真是成了「一天到晚衝浪的魚」！不想被那只叫做「因特」的大網套牢？CG!領你重返自由健康的海洋…… 女孩蕾蕾
分類：家庭保健
同樣的辦公桌，不同的LADY會有不同的佈置，或整潔或凌亂。 說不定你的BOSS有一天就會以桌取人，畢竟「桌如其人」的客觀性是顯而易見的。 所以，要小心哦！ 不管你的桌
分類：心理分析
1.在談話中你是否過分強調一些詞，卻對句子中最後的幾個詞一帶而過？ 2.你行動、吃飯、走路的速度是不是總是很快？ 3.當事情的進展速度不能如你所願時，你是不是會變
分類：心理分析
台灣實力派歌手姜育恆在他的那首著名歌曲《跟往事幹杯》中唱道「你是不是覺得有點累……」這句歌詞唱出了人生的滄桑與人生的壓力，道出了現代人的困惑不安，疲勞困擾
分類：家庭保健
面對老年期，要防心衰。所謂心衰並非指生理上的心力衰竭，而是要防心理衰老。 心理衰老有哪些表現呢？ 自卑往往沉默寡言、性格孤僻、膽小怕事、不愛交際，缺乏生活熱
分類：心理分析
現代人生活中有許多無形的壓力，若無法透過適當的管道來宣洩，就容易有精神不濟壓力過大的問題。其實許多人都十分避諱看心理醫師，覺得是神精病才需要看，其實心理醫
分類：醫療保健
工作累了就應該休息，道理人人都懂。但是，人們通常認為睡覺就是休息，或者娛樂就是休息，其實，這些觀點並不正確。生活中，有許多人容易陷入這種休息的誤區，主要表
分類：日常保健
你是否常被你的伴侶或友人嘲笑為「醋罈子」？請試著回答下列自測題： 1．你對伴侶的所有舉動都想瞭解得一清二楚嗎？ 2．你是否常常懷疑你的伴侶有「異常行動」？ 3．
分類：心理分析
在我們身邊不乏工作狂。從正面角度看，他們是勤勞、有競爭能力者。但從負面看，卻是處於失控狀態、不願意信任別人的完美主義者。調查發現，連續5年長時間工作，會產生
分類：心理健康
人們在工作中往往要與很多人打交道，有的人在人際交往中如魚得水， 而有的人卻平平淡淡，你是個人際交往高手嗎？ 做做下面的測試，你會有新的發現。 你在社交場所受歡
分類：心理分析
有一天，你收到一張房屋廣告，上面印了一棟美麗的別墅，但是四周沒有景來搭配，如果要在別墅旁加入一些東西，你會選擇哪一組來搭配呢？ １．太陽和樹木。 ２．蝴蝶和
分類：心理分析
雖然拳擊是一種強對抗、激烈的男性化運動，但是卻也受女性的歡迎。實際上，拳擊比賽中最令人玩味之處，便是在於將對手擊倒的那一瞬間的快感。但相反，在拳擊賽上下賭
分類：圍城內外
假設你是一位海盜，剛好劫得一批金銀珠寶，正打算把寶藏藏起來，你會考慮放到下面哪個地方去？ A.河流旁邊 B.瀑布下的小水塘 C.火山口 D.山洞深處 E.大樹底下 選擇A的
分類：心理分析
拉丁健身操 拉丁健身操來源於國標中的拉丁舞，但絕對不強調基本步伐，更確切的說，它是健身操的一種，強調能量消耗，對動作的細節要求不高，注重運動量和對髖、腰、胸
分類：減肥健身
「今年爸媽不收禮，收禮還收腦白金」，腦白金的這句廣告詞大家都耳熟能詳了，一些人不惜耗費金錢去購買，其實「腦白金」就在你身邊。 「腦白金」主要保健成分為松果體
分類：飲食營養
你曾在半夜三更望著天花板發呆嗎？翻來覆去難入眠。失眠，雖不是什麼重大的疾病，但是它帶來的身心折磨也夠讓人痛苦了。你失眠嗎？該怎麼拯救自己呢？ 造成失眠的睡眠
分類：家庭保健
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