最近，中國疾病預防控制中心日前監測發現:我國居民日常膳食鋁含量高，4成食品鋁含量超過國家標準2到9倍。據悉，鋁超
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1.空腹吃番茄可引起胃脹 編輯給您分析：西紅柿含有大量可溶性收斂劑等成分，與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物
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健康、便捷當這些詞彙被加在桶裝水身上後，越來越多的純淨水進入了千家萬戶，一些人甚至完全用純淨水來代替自來水
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蒜久食傷人大蒜味辛性溫，散氣而助熱，久食易於傷人，正如《本草綱目》載葫蒜辛能散氣，熱能助火、傷肺、損目、昏
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幼兒期是人一生中的第一個發育高峰，對各種營養的需求量自然也就高些。於是，很多家長開始為了給孩子補鈣，選擇一
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餃子是一種傳統的食品,很受歡迎,但是老人吃餃子要注意幾點. 一、不宜晚飯吃餃子老年人晚上外出活動少，入睡早，胃腸
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許多人都喜歡購買深海魚油服用，甚至作為一種送人的時尚禮品，但是，人們對於它的瞭解卻很少。深海魚油是深海中魚
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生活中大多數食物中毒都是食物的天然毒物中毒，比如吃四季豆中毒，豆漿中毒，木薯、馬鈴薯中毒等等。就植物而言，
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每種食物都有自己的營養個性，有些對脾氣的食物搭配在一起，可以創造出1＋12的營養。但一些脾氣不合的食物，搭配在
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菠菜和豆腐、牛奶和雞蛋、土豆和牛肉經常留意保健養生知識的人會發現，這樣的食物搭配已經越來越受到批判，因為它
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春節是個喜慶的日子，可一旦得了感冒，咳嗽、發熱、嗓子痛、流鼻涕等一系列症狀接踵而至，就把過年的好心情全給糟
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果好吃易放又便宜，但並不是每個人都適合哦。潰瘍性結腸炎的病人不宜食蘋果，特別是急性發作期，由於腸壁潰瘍變薄
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冬天在家泡藥酒的人多了起來， 因為其製作、保存都很方便。但是專家提醒，使用不當會影響藥效，甚至產生毒性。因此
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隨著天氣轉冷，很多飯店都推出自泡的藥酒，並聲稱這種酒能強身健體。中醫提示，飯店自製的藥酒質量良莠不齊，消費
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很多人把冰箱當成了家裡的食品消毒櫃，認為貯存在冰箱裡的食品就是衛生的。其實，冰箱因長期存放食品又不經常清洗
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冬季是吃橘子的季節。橘子不僅具有潤肺、開胃、理氣、化痰、止咳、醒酒等作用，還是維生素C和鉀的最佳來源。醫學研
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餐具市場上，塑料製品以體輕、不易碎等優勢，和玻璃製品分庭抗禮。可前不久美國有報道稱，塑料水壺存在健康隱患，
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人們大都會認為剩飯菜只要不變質發餿，吃時再加熱就萬事大吉了。殊不知，加熱後的剩菜營養所剩無幾，不僅如此，還
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牡蠣，也就是我們俗稱的蠔，其味道鮮美從經典文章《我的叔叔於勒》中的描述就可見一斑。更有人說，生吃牡蠣（即生
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冬天天氣乾燥，很多人感到咽喉腫痛、口鼻乾燥、失眠煩躁、長青春痘、大便干結等。廣東省佛山市中醫院馮惠玲副主任
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