■脫髮
男人們總想與脫髮斷絕關係,可惜事與願違,脫髮者人數日益增多,而且愈趨年輕化。男士們,若你每天脫髮50根,實屬正常;假如每天脫髮多於80根的話,你便開始要面對一個重大危機了。
治療:
1、激光治療
2、生髮水
3、生發丸
4、針灸
5、氣功
6、織發
7、植發
預防:
1、每天用手指輕按頭皮10分鐘。
2、用梳子早晚梳頭10次。
3、減少使用含酒精成分的定型用品。
4、切勿戴過緊的帽子。
5、減少吸煙、喝咖啡及進食刺激性食物。
6、定時清洗頭髮。
7、保持心境開朗。
8、生活有規律。
■雄風不再
在太多外在因素的影響下,男性患陽痿的危機越來越大。陽痿又稱為勃起功能障礙症,由於陰莖未能充分充血,導致男性勃起時硬度及時間皆不足,以致未能圓滿地完成性行為。陽痿除了影響男人生理外,更嚴重影響患者的心理狀況和生活素質。常常逃避正常的性生活,不知不覺中產生自卑感,足以令男人喪失雄心壯志。治療:
1、人工陰莖植入手術。
2、真空器。即利用真空器令血液儲存在陰莖的海綿體內,達到充血勃起的效果。
3、藥物注射療法。
4、心理治療。
5、服用Viagra。
■性病
感染性病要立即就醫,因為病毒是不會自然消失的。性病除了會傷害性器官或造成不育外,病菌還會蔓延到身體的其它部位,引起併發症甚至死亡。而性病的潛伏期有長有短,容易被忽略,男士絕不可輕視。
預防:在性行為前後洗澡或沖洗陰道,並不能預防性病;外用、服食或注射藥物也不能有效地預防,這是因為在性交時可能同時感染幾種性病病菌。因此亂用藥物只會令病菌產生抗藥性,令治療變得更困難。最有效的預防方法,是採用安全的性行為,如無法確定性伴侶是否受感染,應採用避孕套。一般的社交接觸如握手、共同進食、游泳等,是不會傳染性病的。
■肚腩似「車胎」
日前香港某機構的一項健康調查表明,6成的基層市民有肥胖現象,其中有5成人是屬於「中央肥胖」—腰圍超出標準,像個「車胎」。醫生警告說,這種肥胖比全身肥胖更危險,因為脂肪全部積聚在腹部,很容易造成糖尿病和心臟玻預防:一般來說,成年男性的腰圍在30英吋以下為健康,若超過36便可視為「中央肥胖」。基本上注意均衡飲食和多做運動便可以改善這種情況。多做有氧運動如游泳、跑步等,既簡單又有效。
摘自:人民健康網