小龍女劉亦菲瘦身食譜

小龍女劉亦菲瘦身食譜 其他 中醫養生 劉亦菲——這位18歲的女孩，1米67的體態優雅裊娜，如嬰兒般吹彈即破的肌膚，一雙攝人心魂的鳳眼，以及成熟的氣質，這一切，都讓人炫目，她到底是怎樣保持完美體形的呢？下面，就是劉亦菲為廣大網友透露的「瘦身食譜」啦！
◎NO.1——雜食瘦身食療法
早餐：一顆水煮蛋，一杯牛奶，半個蘋果或一些馬鈴薯＋火腿＋沙拉醬
中餐：碗飯＋菜
晚餐
於七點吃，與中餐差不多，但只吃七到八分飽即可，而過了九點後就不可再吃任何東西，但水果除外可於睡前喝杯果汁（可以擠檸檬原汁＋水＋二顆酸梅，切記不加糖）