女人為什麼不想做愛？或許她真的累了？生氣了？找準原因解決問題吧。
夜深人靜，娃也哄睡了，正是共享二人世界的美妙時間。可是——“今天算了吧，我太累了。”聽到這句煞風景的話，你訕訕地把不老實的手從她被窩裡縮了回來。你望著天花板，默默地等待她睡著以後，開始寂寞地“自我安慰”……還得留神別吵醒她。作為一個正常男人，你肯定搞不懂她為啥放著愛做的事不做，別急，讓我們一起潛進她的腦子裡，看看原因為何。
我知女人心
可能性之一：也許她是真的太累了。在傳統家庭裡，妻子所承擔的家務和照顧孩子的工作是丈夫的七倍——即使她和你一樣每天上班也是如此。而且，女性比男性需要更多的睡眠時間。也難怪她的精力總是不如你那麼充沛了。
可能性之二：你在不知道什麼地方又惹到她了。女人和男人不同，她們喜歡翻來覆去地琢磨那些不愉快的事，老公無意說了一句“你穿這件衣服顯胖”，她就把這件事記在心裡反覆思考咀嚼，最終說不定還會把它上升到一個你意想不到的高度——“當初我怎麼就跟這貨結婚了呢”。沒錯，她是想太多了，但一味埋怨她可不會讓她改變心情，你就……自己看著辦吧。
可能性之三：她覺得自己的性生活缺乏自由度。在性生活方面你可能要求太多，逼得她太緊了，導致她產生了一種逆反心理，不管怎麼樣，就是不想讓你順心如意。
如何“知而後行”
原因搞清楚了，那麼該怎麼辦呢？下面是一些解決方法：
第一，確定你們倆各自的理想性生活頻率。也許她想一周做一次，而你想一周做五次——這樣的話，就放低你的期望值，一周DIY上四次，而把和她的那一次盡力做到讓雙方都滿意。人的許多挫敗感其實都源於過高的期望，性生活也是一樣。而且要記住，高質量的性愛必將帶來更多高質量的性愛。
第二，幫她做點家務吧。也許你覺得她做的很多家務都沒有必要——衣服洗那麼乾淨做啥？客廳不需要一天擦一次啊——可是如果你不幫她的話，倒霉的還是你自己。所以，幫著做點“沒意義”的家務，或者花錢請鐘點工吧。
第三，女人的性需求在月經週期中會發生變化。大部分女人在排卵期時性慾會比較強烈，而在來月經前兩天和月經期就對此興趣缺缺了。在排卵期（月經開始後14天左右），她的身體會有一系列的變化——精力變得充沛、陰道分泌液體增加、子宮頸變軟——這一切都會帶來更好的性愛。需要注意的是，並非每個女人都遵循這個規律，有些人會反其道而行之，在月經快來的那幾天特別想做愛。不過女人都是有週期的，掌握週期規律，就不難把握她的心情。