下列氨基酸中，哪種有助於減輕焦躁不安，促進睡眠的作用？

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化學類選擇題目（4個選項）

下列氨基酸中，哪種有助於減輕焦躁不安，促進睡眠的作用？

選項A：丙氨酸

選項B：半胱氨酸

選項C：谷氨酸

選項D：色氨酸

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