請輸入查詢關鍵詞：
男性每日所需的營養標準中，纖維素的攝入量是多少？
選項A：16-33克
選項B：18-35克
選項C：20-37克
選項D：40-55克
正確答案：選項B
小貼士:高纖維素含量的飲食減少結腸癌發病率。兩隻普通大小的蘋果含纖維素14克，而男性理想的攝入量是18-35克。