夢到我跟狗追狼
在線解夢
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青年人夢到我跟狗追狼健康方面：想要減肥，唱唱王菲的歌吧！一定要先燃燒脂肪，當體內開始燃燒脂肪時，最先燃燒的便是中性脂肪，而唱歌正好可以幫助其燃燒，尤其是唱王菲的歌，音律柔和而婉轉，最能充分調動全身各器官消耗熱量。這是《fitness體線》雜誌刊登的一項研究成果。唱歌減肥法的基本呼吸方法是腹式呼吸法，不是我們平時的呼吸方法：吸氣時腹部鼓脹，呼氣時腹部收縮。充分利用腹部肌肉的收縮效果，促進新陳代謝，同時也可結實腹部的肌肉。