你絕望於男女之間的差異嗎？
在與一個難以相處的男朋友談了一年的戀愛之後，我的當事人不得不面對這樣一個事實：“真是難以相信，我在這傢伙身上花了那麼多的時間和精力，可是竟然不起任何作用。”她在淚水中明白，她甚至根本不喜歡那個對她敬而遠之、沒完沒了說自己無法承擔責任的男人。當她發現戀愛破裂時，她陷入了一貫的感受——無論什麼情況下，總是這樣。
走進我辦公室的下一個當事人倒是沒有哭，可他卻對一段沒有開展的戀情感到極度悲傷。他無法理解為什麼那個他花了大量心思(和金錢)追求的女人總不答應他。他反覆思考為什麼會失敗。(來自：搖搖屋)
許多人都有過這類困境。不同的故事在我的辦公室中一次次上演，結論難免：男女的情感需求各不相同。男人在戀愛之前就變得著迷了；女人則在戀愛之後。男女都會對愛情的承諾變得絕望，但是這種絕望作用於愛情的不同方面。
我發現，對於人們需求的人，即使人們並不特別喜歡他們，人們的需求感還是會增加。此外，痛苦，以及對愛情的矛盾需求，導致一些人完全拋棄了愛情——這對他們說來太痛苦了。
愛情故事
為愛而活的概念和文學一樣古老。這在我們的遺傳記錄中更加古老，遺傳規則表明：“大量繁衍後代——與配偶在人生道路上相處感到焦慮。”本文來自搖搖屋
形形色色的痛苦本文來自搖搖屋
男女有著不同的無意識的生殖動機。在隨意的關係中，女人比男人更想知道關係發展方向，並對長期關係的可能性感到困惑，這是因為女人在繁殖方面更成問題。女人的情感捲入需要更長的時間，但是她們一旦開始，就投入了其中。在關係開始的初期，女性的警覺在女人身上是非常明顯的——表現得靦腆或只是對男人的意圖小心謹慎——托付終身之後就變得困擾。
相反的是，男人開始處在情感投入的頂峰，這是因為他們對立即結合更加獲益。二十分鐘的極度快樂無法與花若干年來撫養孩子比較。男人的需求源於一見鍾情。男人更可能因怎樣泡妞而煩惱，而不是怎樣與女人相處。本文來自愛情文章
男人對女人的瞭解越少，女人初期對男人的吸引力越大——男人越發迫切的想要與之交往。這是因為男人憑空想出完美女人的形象，這種偏見刺激男人進行追求。“男人對女人的理想化使追求過程變得平滑”，DavidGeary說，他是Male,Female:TheEvolutionofHumanSexDifference的作者，UniversityofMissouri的心理學教授。本文來自愛情短信
講到尋求長期關係，男人會對不在他們身邊的女人著迷，因為這是一種高額回報：為他們的基因找到最好的傳播媒介。他們不停的追求女人，不惜時間、精力、或者女人毫無性趣的代價，這表明男人並非“只是為了ml而泡妞”。
當人們產生懷疑愛情無法繼續但又停止不了時，這種行為成為了一種需求。需求的方式可能會起作用，但情感的代價很高。諷刺的是，這種行為毀滅了男人的目標，因為女人通常會對粘人的、像個管家似的男人失去興趣。
需求轉換
站在理性的角度，我們也許知道我們並不需要某個特殊的人，但是世代進化的衝動難以爭辯。在激情的支配面前理性是有限的，性的依戀——作為無害的愛情——比我們的理性分析更加深刻。本文來自愛情詩
需求是在愛情或追求的關鍵時刻的慾望的增強。情緒對戀愛目標發出了孤注一擲的衝刺，人們這樣告訴自己：“我能讓她喜歡上我，我不可以搞砸。”
當人們不確定自己能否得到某個人時，需求開始起作用了，人們不去相信(或想像)自己可以去試一試。普通男人並不期待當今名模，因為，儘管她是個完美的基因傳播媒介，但他知道他沒有可能。只有當他們猜想某人在自己可觸及的範圍之內時，需求才會產生。本文來自初戀故事
慾望和需求不是一個連續體；全心全意想要某人或者某物從定義上來說不意味著你需求。你熱烈的想要某物，但不把這變成絕對的需要。慾望是這樣的：“我想要做這件事，因為我真的喜歡這個人——我希望我們一拍即合。”需要是這樣的：“這段關係必須成功，否則我就是一個失敗者，我會永遠單身。”
由於基因只是發出它們自己的利益而非人們的，所以男女總是追求、依附不適當的伴侶。這很對——我的目標可能和別人不一樣，這是我的基因決定的。然而，人們有了大腦，人們可以思考到達新目標的途徑——這是由進化塑造的而不是由基因決定的。當你除去需求，你不會變得漠不關心而是更加熱情；你會體驗到潔淨沒有絕望的慾望和社會關係。本文來自愛情寶典
愛的行動帶給我們滿足。得到愛情很棒——但這不是必須的。享受你的追求，不要相信如果得不到某個特定的人你將不會開心起來。人們傾向於對那些會讓我們變得開心的東西做出糟糕評價。——NandoPelusi,Ph.D。
本文來自愛情短信
脫離絕望本文來自愛情技巧
如何避免掉進需求的陷阱本文來自搖搖屋
給男人的建議
本文來自愛情技巧
對你那追求完美女人的慾望要小心，甚至對於離婚的女人(單身之後，再次理想化)。男人需求獲得和追求。你對完美女人想入非非。沒關係。但如果你想要避免理想逐漸破滅的反覆折騰，提醒自己，你的本性將會在你得到以前愚弄你，一旦女人走下神壇，它就會露出本貌。但丁可能終身為碧翠絲陶醉，但這是遠遠的。他從未吻過她。這造就了偉大的詩篇，而不是偉大的愛情。
給女人的建議
搖搖屋
對你那認為自己需要不惜一切代價來製造一段愛情解決的傾向要小心；這是一個費力的、有害的途徑——這很少能成功。你可能並未有意想要孩子，但在女人身上進化出來的情緒機器會對性非常謹慎——一旦陷入愛河，情感捲入會變得很深。這意味著只要愛情出現之後，你可能產生一些多餘的需求情感。你可以反對這個觀念：特別的愛情必須要成功。
本文來自愛情詩