都市男女別說寂寞
習慣了朝九晚五的都市男女，似乎工作就是生活的全部，忽略了情感不說，愛情也在心中無意識地貶值。終於有了休假，卻不知該怎樣度過，寧願在家中渾渾噩噩，也不願意談談情，跳跳舞。這是一種病態，還是面對現實的無奈選擇？又該如何改變？
單身女的「無奈」現實
「多久沒有談戀愛了？」這是余琴琴經常聽到同事們問她的話。「怪不得一天到晚繃緊著臉。」「好可憐啊，生活就只是工作。」當這些話飄到余琴琴的耳朵裡時，她最多說一聲，「你們不明白，我有我自己的選擇。」除了這樣無力的反駁，余琴琴也做不了什麼。甚至到了後來，她亦習慣了這樣的話語，漸漸默認，還寬慰自己說，做一個女強人也沒有什麼不好，至少衣食無憂。
自從去年夏天和男友分手以後，余琴琴就再也沒有涉足感情。和對方分手的理由也特別簡單，就是在一起時間太長了，沒有了愛的感覺更沒有了結婚的衝動，這樣晃晃蕩蕩看不到出路的愛情不要也罷。在他們戀愛的最後半年裡，幾乎很少見面，連電話都懶得打。余媽媽那個時候還常常誇兩人默契無比、信任無比，但只有他們自己明白，他們是出於根本不在乎對方在做些什麼才這樣做的。兩個人好不容易有一次獨處的機會，卻碰上了語塞，要不就是一方在電影院裡漸入夢鄉。感情究竟還存在於哪裡呢？分手成了兩人最完美的結局。余琴琴就這樣想著，於是再也沒了去戀愛的想法。
余琴琴從小就是三好學生，年年班級排名第一，所以她爭強好勝慣了，進了公司也是如此。好不容易熬到升了個職，可以稍微放鬆一下的時候，她卻寧願選擇在公司加班，甚至放了床被子在辦公室，經常駐紮在此。與其說她愛工作愛事業，不如說她已經不知道除了工作還能夠幹些什麼。「每天我面對的都是同樣的人，生活圈子也只有那麼大。好男人真的比三條腿的蛤蟆還難找。」到了節假日，她不是去圖書館看書充電，就是在家上網查資料，睡幾個懶覺便把假期給打發了。「沒有男人又不是不能活。」余琴琴說得很有道理的樣子。
支招：別把沒時間當借口
都市人常常會說「工作忙啊，哪有時間談戀愛埃」說了這句話以後，就像給自己打了劑強心針，可以心平氣和地看待自己欠缺感情的生活，可以理所當然地認為自己活得很健康。順理成章地把這句話當成不談戀愛的理由，沉溺下去，直到猛然發覺周圍的人都有了伴侶，自己卻還是孤身一人。「沒有時間」「圈子小」，真的是這樣嗎？工作不過八小時，其他時間到哪裡去了？人際關係淡漠是自己不願意去聯絡罷了，愛情在哪裡都能發生，不是想像中的那般難的。放假的時候不要仍舊埋首於一疊疊冰冷的文案，出去走一走，看一場愛情電影，讓自己的情感細胞慢慢復甦吧。
不小心成都市寂寞人
吳彥澄今年還不滿二十四歲，卻早已對感情灰心喪氣了。她的生活很簡單，每天做做文書工作，很多時候都可以提前下班。同事們說，到了下班時間就看不到她人影了，她不會和我們一起去聚會去玩樂，似乎自己的私人空間相當神秘。然而誰都不知道，這個在別人眼裡感情生活一定很豐富的人不過是一下班就往家裡趕而已。獨身的吳彥澄至今仍舊和父母住在一起，每天回到家，就有豐盛的晚飯等著她。換上輕便的家居服，酒足飯飽，她會定時下樓溜一會狗，之後就往房間裡一窩，坐在電腦面前大揮鼠標。和那些愛在虛幻世界裡聊天的人不同，她喜歡扮演獨孤求敗的角色，誰也不理地自得其樂。到了十一點便準時熄燈睡覺，然後迎接第二天七點半的準時起床。
父母不是沒給她介紹過男朋友，可她都看不上，相親的時候不過是在交一張人生簡歷而已，有問必答然後快快閃人，甚至於連對方長什麼樣都不曾過多在意。吳彥澄經常哀歎自己的生活太過寂寞，循規蹈矩得像是退休後的閒散人員。也不是沒嘗試過改變，只是和同事朋友一起出去，卻發現自己根本不適應那種場合，拘謹地蜷縮在角落裡，男人的目光又怎會在她身上停留？甚至還試圖過網戀，卻在臨要見面的時候退縮了。對吳彥澄來說，愛情太遙遠了，還是過一個人的日子吧。
吳彥澄常常會覺得自己不適合談戀愛，她說自己不知道怎樣才能讀懂對方的眼神，更不懂得怎樣撒嬌，面對男性朋友都會莫名其妙地臉紅心跳更別說戀愛了。在她看來自己真可以算得上是不折不扣的愛情白癡。其實吳彥澄也會心動，當她看見某種笑容的時候也會心跳加速，只是她又立刻條件反射似的聯想起自己刻板無趣的生活，既不會化妝打扮，有不會製造情緒、討人喜歡，於是只能長長地歎息一聲，默默離開，繼續自己寂寞單調的日子。
支招：善待自己建立自信
我們常常會用這樣一句話來定義一個人：「他(她)只適合做朋友，不適合做戀人。」吳彥澄自己都認定自己不適合扮演戀人的角色。這種想法太消極了，連古人都說食色性也，談戀愛本身就是一件再自然不過的事，到了她那邊卻變成了難於上青天的蜀道。她把愛情看得太複雜，把自己看得太低，正因為如此才會甘於選擇過一種寂寞的生活，然後又因為習慣了一個人的生活而更加在愛情面前退縮，如此往復，惡性循環。愛一個人首先需要勇氣，需要自信心，連自己都否定自己又如何愛上他人。不要再過「家——公司——家」的生活，其實還可以嘗試一下別的，多打扮自己，多交幾個異性朋友，多參加一些聚會，一時的拘謹沒有關係，接觸他人的機會多了，自然就離愛情近一步了。
談感情不如談金錢
當電視裡正在播愛情電影，當廣播裡正在談情感話題，當雜誌上一篇篇愛情小說正被小女生們追捧的時候，朱天宇總是撇撇嘴，轉台、關機、轉身離去，以此來表示自己對愛情的不屑。「現在瓊瑤阿姨都變成奶奶了，純愛早就沒有了。再說，愛情是可以當飯吃還是可以給你一棟房？剛好相反，愛情只會花去你的時間你的金錢，到最後還落得個竹籃打水一場空的結局。」朱天宇自認是功利主義者，愛情這種虛無縹緲的東西他向來不能理解更不能接受。在他的眼裡，愛情早已貶值，談情還不如談錢。
過完今年的聖誕節，朱天宇就正式步入三十而立的年齡了，可他的情感生活還是一片空白。他的事業也算小有成就，三十歲坐上四十歲人的職位，他說自己正處於不斷的升值中。可越是爬得高，就越是看不起愛情。朱天宇說和他同期進公司的人，因為戀愛因為婚姻的牽絆事業上都不是太成功，特別是當他昔日的好友來問他借錢付按揭的時候，讓他更是感覺到談愛情是多麼無聊的一件事。工作，是一分耕耘一分收穫，而愛情呢，往往是賠了夫人又折兵。朱天宇說，自己絕對不會做賠本生意。
即使沒有愛情，朱天宇也對自己的現狀頗滿意，他說自己受到別人的尊敬，無論去何處總有人奉上滿滿的香茗咖啡。而那些自認為愛情大過天的人呢，只能為了柴米油鹽這些芝麻點大的瑣事操勞抱怨。愛情是易碎的玻璃，只能劃傷自己，但工作和金錢是絕不會背叛自己的。
支招：金錢不是人生的全部
朱天宇是不想戀愛的人，否定愛情，認為愛情一文不值。如今持有這種觀點的人不在少數，快節奏的生活已使得愛情像緩慢拖沓的文藝片，早已跟不上時代的步伐。這些人的理由大多是愛情不可靠，無情便不會帶來傷害，談戀愛更是浪費時間和金錢的表現。然而這種想法未免太悲觀，人決不是只知工作的機器人，人生的目的也不是一張張鈔票而已。人都是有感情的，親情愛情友情一個都不能少，否定了愛的人生還有什麼樂趣。感情更不是一樁樁生意，需要計較得失。愛情是一次次的人生體驗，無論喜怒哀樂都存在意義。不如放下自己固有的狹隘觀念，欣賞一下周邊的人。
我愛的人愛我的人在哪裡
袁汝文是放棄了愛情的人。他說，自己接觸異性的機會很多，也是一個不喜歡待在家而喜歡四處遊走的人。但是，愛情，還是算了吧。袁汝文說，自己每接觸一個獨身女子，總是會想，她這裡或那裡不太適合我。前段時間，他和單位裡的一個女同事關係很好，人們都說他們很有機會成為一對，可是袁汝文卻否定了這一點，他說對方太依賴人，如果談起戀愛，自己會很傷神，因為對方需要百般呵護。就這樣一個例子，還可以說是緣於兩個人真的不合適，然而不僅僅如此，無論遇上什麼樣的女孩，他總會提出對方的很多缺點。她個子太高，和我不相稱；她個性太活潑，恐怕不能顧家；她喜歡買衣服，我沒有那麼多的錢……他總是以各種各樣的理由來否定身邊出現的女子，反正結論就只有一個，沒有人適合我。袁汝文說自己也不知道該怎樣去喜歡一個人，每一個人都有缺點，交往之中總會因為這樣或那樣的問題阻礙一切。
袁汝文總是說，自己並不是不渴望愛情，但愛神總不能眷顧自己。他還說，每一個女孩都要自己付出時間付出金錢，都是要求多多，一不滿意就大發雷霆。自己只能是無償地做著「愛的奉獻」，沒有一個人的心會主動靠近自己，只是在要求自己罷了。既然這樣還是不要談感情了，愛情只是用金錢砸出來的童話屋，這樣的愛情毫無意義可言。
支招：放下對愛情的成見
愛情真的會貶值？也許有人會像袁汝文認為的那樣，這世上沒有什麼人是值得愛的，況且金錢在愛情中越來越重要，所以愛情越來越沒有價值。仍舊是很悲觀的論調，這樣的人似乎在追求完美愛情，卻往往是最不懂得付出的人。正如袁汝文所說，每一個人都有缺點，但這並不代表因此不配有愛情。愛情就是在兩個人互相熟知的基礎上彼此包容，戀愛的人並不是看不到對方的缺點，而是應學會理解學會原諒，也只有這樣的愛情才彌足珍貴。畢竟人不是神，不能因為小小的缺點就否定一個人，更不能因此否定愛情。生活離不了金錢，愛情當然也不能。但是愛情更是一種感情，不僅僅是金錢的付出，更是情感的寄托，在愛情面前是沒有階級地位之分的。不要讓各種各樣的借口阻礙了自己，愛情需要活力，放下自己的偏見去試著愛一個人吧。
拇指傳聲
yzhcz012345：這種狀態純粹是對現實無奈的選擇。「人非草木，孰能無情」？只是身處競爭激烈的當代，許多男女已經無暇顧及到愛情了，生存壓力迫使他們像一台不停運轉的機器，永遠的週而復始，一旦停下反而變得無所適從，就如到了休假日，卻又不知道怎樣度過一樣。要想改變，其實也不難，只要把用於工作上的時間有意識地勻出一點點給自己的愛情，再拿出對待工作的認真勁頭對待它就行了。
zzgcl：這一類人是病態的，他們沉溺於工作，就好像人們沉溺於藥物。工作成了他們的藥物，它使他們保持忙碌，使他們遠離煩惱，遠離緊張。但是這類人不能過於自責，因為很有可能與童年時代所受的教育息息相關。其大部分人在孩提時代都可能受到來自望子成龍的父母親的過分嚴厲的教育。在這樣的家庭裡，家長對孩子的期望值往往過高，可憐的孩子一旦稍有閃失便會遭到批評乃至重罰，以致長大後心理上出現障礙，缺乏情感交流，也就是說語言溝通欠缺。所以我們要從小就學會玩和學習，投入地學習，投入地玩，這樣才能收穫人生的根本，才能從中獲得快樂和滿足，這樣的人生才是健全的人生，才會離成功更近。
眼前萬里江山：人之區別於低等動物，就在於有感情。人若沒有了感情，就好比行屍走肉，也好比有軀殼而無靈魂。光知道工作而不知道去尋覓或不願意去尋覓感情的人，是一種扭曲的心理病態。即使是當今流行於一小部分群體中的無性婚姻，雖然是無性，也還是有感情的。真的是沒有感情嗎？不是的，只不過有的人在感情上經歷過失敗，或者受到過傷害，因而「心如止水」，不願意再去涉及另一段感情而已。等傷痕撫平之後，新的感情來了，或者說姻緣來了，那是擋都擋不住的，除非真的是「冷血動物」，否則絕不會拒愛情於千里之外。如何改變現狀呢？那就是讓「冷酷的心」復甦，讓「死去的感情」重燃。這是需要時間與精力的，再「懶」的人，也絕不要吝嗇感情的施與或接納。
在愛情裡，有許多種不同的女人，分別擔任著不同的角色，有的是慈祥如母的大姐姐，有的是賢淑溫存的保姆，有的是事事依賴的乖乖女，還有的是迷霧一樣的千面女郎。那麼，女人，你究竟要做什麼樣的角色，才能在愛情的光明大道上筆直地走下去，走向紅地毯的那一端呢？下期我們將推出以下話題：愛情角色：你是他的什麼人？