這其實是一種生理需要。眨眼時，可以讓淚液均勻地濕潤角膜、結膜，使眼球不致於乾燥，保持角膜光澤，清除結膜囊灰塵及細菌。如果不眨眼，眼球上的淚膜會很快地蒸發，我們就會覺得眼睛乾澀不舒、刺痛、流淚，不信你試試堅持一分鐘不閉眼，你准受不了！因此眨眼實際上是一種保護作用。當風沙入眼時，由於異物的刺激，會產生反射性的眨眼，通過眨眼企圖用淚液將入眼的異物沖洗掉。不能眨眼或過於頻繁地眨眼，這都屬於不正常。有的人由於面部神經麻痺而不能眨眼，因此眼球乾燥、疼痛，是很難受的。有的小孩子因模仿別人的眨眼動作，養成了習慣性的頻繁眨眼，這種習慣往往一下子難以改掉，讓人看起來十分難受，是很不好的習慣，應當糾正。有的人是因為有慢性結膜炎、沙眼、淺層點狀角膜炎等眼病，眼睛不舒服，而頻繁眨眼，這時就應該到醫院請醫生檢查、治療。