避免 冷水干家務

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避免 冷水干家務

國內某機構曾對1.5萬個家庭的相關調查顯示,40歲以上的家庭主婦中,有86%的人患有不同程度的關節病和婦科病,長期接觸冷水是造成這些疾病的「罪惡禍首」之一。

在寒冷季節中女性頻繁受到冷水刺激,會導致機體抵抗力降低,細菌和病毒乘虛而入,從而引起反覆感冒或咳嗽久治不愈,誘發多種婦科疾病,對育齡婦女懷孕和生殖健康都會產生不良影響。鑒於此,目前歐美國家冷、熱水使用的比例是1︰9,而我國是9︰1。歐美國家的冷水只做飲用、沖廁和洗車用。因此,老年婦女(特別是體弱婦女)在日常生活中,應盡量避免冷水的刺激。有條件應該在洗衣、做飯、保潔等家務活中使用溫水(水溫在30℃~40℃)或熱水(水溫在40℃~55℃)。

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