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身心疲憊一直是我們身邊的熱門詞，快節奏的生活給予我們心臟很大的壓力，下列食物最佳護心食物是？
選項A：芒果
選項B：鮭魚
選項C：動物心臟
選項D：蘑菇
正確答案：選項B
小貼士:鮭魚含有很多有益心臟的脂肪酸，能提高血液中的「好」膽固醇含量。鮭魚肉中的歐米伽—3脂肪酸能有效對抗心臟病。