再婚：走不出前夫出軌的陰影
5年前，小瑞發現丈夫有了外遇，在爭吵無果後她憤而離婚，帶著兒子獨自生活。5年後，她認識了一位各方面都比較適合自己的男士，卻因恐懼遲遲不肯再婚。
今年7月，小瑞鼓足勇氣找到宜昌市資深心理專家、國家二級心理咨詢師周傳蘭老師進行心理咨詢，在周老師的幫助下，她終於走出了陰影。
離婚之痛成了心中陰影
「小瑞是我印象非常深刻的一位咨客(心理咨詢者)，5年前她離婚了，5年後好不容易遇到一個不錯的男士，卻因種種原因不敢再婚。她希望能擺脫這種不良情緒，恢復正常生活。」周傳蘭老師說，這是一個非常典型、非常普遍的男女情感困惑問題，廣大讀者朋友可以對照這次分析講述，查看自身是否存在類似問題並及時進行心理和行為上的調整。
「小瑞第一次咨詢的時間是2007年7月25日，那次見到她時感到她非常焦慮，當說出了自己的症狀後就反反覆覆問我『您說我該怎麼辦呢』。」說到這裡，周老師向記者解釋，絕大多數咨客對心理咨詢的理解存在偏差，他們恨不得一說出症狀就立刻得到答案。而實際上，心理咨詢應該是一個逐步深入、從細節中探索原因的過程。
周老師沒有直接回答小瑞的問題，而是聊天式地問起她當初為什麼會離婚。原來，小瑞的前夫在結婚第4年有了外遇，對方是一個年輕、漂亮的女孩。小瑞知情後非常氣憤，跑到前夫單位大鬧一場，她以為這樣能讓前夫有所收斂，誰想前夫卻因此而怨恨她，導致婚姻更快破裂。
針對這個情況，周老師首先為小瑞作出了以下分析。
一是忽略了男女雙方的生理差異。「很多女性在結婚後就不再重視自身的形象，這是非常不好的，因為男性的視覺很敏感，當你無法吸引他的眼球，就很難吸引他的心。而女性則是聽覺非常敏感，她們渴望被人安慰，渴望聽到甜言蜜語，渴望交流、溝通，但這些渴望一旦轉化成無休止的嘮叨，就很可能導致夫妻之間的矛盾。」周老師說，小瑞坦陳這一點在自己身上表現得比較明顯，尤其是生下兒子後，她幾乎成了「全職保姆」，成天穿不到一件乾淨衣服，滿嘴裡念叨的都是些瑣事。
二是婚姻生活中角色轉換得不好。「男人天生愛做強者，女人應該學會適當的崇拜，哪怕這種崇拜只存在於言語間，也能激發男人的自豪感和責任感。」周老師說通過交談她瞭解到小瑞的個性很好強，很少稱讚自己的丈夫，甚至還會不滿地責罵，她認為這是女性在婚姻中應該盡量避免的問題。
三是沒有用心經營婚姻。周老師說：「我曾問她『為什麼要去前夫單位大鬧』，她說『為了報復』。我接著問『當時有沒有想過可能會因為報復徹底失去婚姻』？她愣了一下回答說『我從沒想過會離婚』。我又追問了一個『為什麼』，她想了半天才回答，『我父母的感情並不好，經常吵吵鬧鬧，可他們卻從沒提過離婚一直過到了老。所以我認為離婚離我很遠，就算鬧得再凶也會過去。』其實，這是很重要的一個癥結，小瑞從小眼見父母不和、爭吵，卻並未分開，這在她的腦海裡就形成了一個印象：婚姻就是這樣，不需要呵護，兩人終歸是要走完一生的。所以，當她結婚後還是抱著這樣的態度，從沒想過好好經營婚姻，甚至在丈夫有了外遇時還不悔悟，以為大鬧一場就能讓他收心，最終導致了離婚的結局。」
周老師說，小瑞第一次前來咨詢時她主要幫助分析了前次婚姻失敗的原因。雖然已經是5年前的事，但分析的結果仍然讓小瑞唏噓不已，小瑞曾後悔地說過這樣一句話：「如果當初能領悟到這些，也許就不會鬧到那一步，也不會有那麼多痛苦了。」
再婚路上，擔憂甚多
第一次咨詢結束後，周傳蘭老師給小瑞佈置了一道「作業」：撇開所有顧慮，想想自己是否有再婚的意願。一周後，小瑞帶著答案再次出現在了周老師的工作室，她表示其實很想擁有一個完整的家庭。
聊到這裡，周老師向記者介紹說：「小瑞和現在的男朋友是在工作中認識的，已經交往一年多了。對方早年喪偶，有一個兒子上初中。她認為對方很成熟、很穩重，能夠給自己安全感，可當兩人談婚論嫁時她又十分猶豫。一是擔心自己做不了好妻子會再次被拋棄，二是不知如何處理複雜的組閤家庭成員之間的關係。」
針對小瑞的疑慮，周老師幫她做了分析和心理疏導。
一是不要因為一次失敗而否定自己。周老師回憶說：「記得小瑞第二次來咨詢時曾說過這樣的話：『萬一再婚又失敗了，我可真沒臉呆在這裡了。』通過這句話可以瞭解前次失敗的婚姻對她打擊很大，嚴重傷害了她的自信心。所以我告訴她，如果婚姻出現了問題不要強論誰對誰錯，更不要拿別人的不是來懲罰自己，不要因此而自責。一定要保持樂觀、自信的心態。」
二是在結婚前一定要取得對方孩子的認可，和對方協調好各類問題，比如財產分割、子女教育等。尤其是子女教育這一塊，涉及到如何才能均衡對待兩個孩子，如何才能讓兩個孩子和睦共處，如何讓大人和兩個孩子和睦共處，這需要花費很大的精力，想做好也不是件容易的事。周老師告訴記者，作為心理咨詢師，有對咨客提示預知困難的義務。
周老師說：「雖然瞭解了她想再婚的意願，但我仍不能主觀地告訴她應該怎麼做，應該是幫她分析各種可能出現的結果後讓她自主選擇。」
走出陰影，微笑面對
一周後，小瑞第三次找到周傳蘭老師進行咨詢。「當時我就試探性問她，是否已經有了初步決定，她回答：『決定再婚，但很多問題還是不知道如何面對。』所以，我給她做了最後一次咨詢。」
周老師介紹，在第三次咨詢中小瑞重複了一些以前所擔憂的問題，比如「擔心自己成不了一個好妻子」、「這個組閤家庭將來一旦產生矛盾該如何解決」等，這些都是她不自信的表現。這時候，咨詢師的鼓勵和正確引導是非常重要的。
「當小瑞說出這些依然存在的困惑後，我並不是直接告訴她要怎麼做，而是反問『你準備怎麼做』。慢慢引導她說出自己腦海中的答案，然後幫著分析，尋找出最合適的應對方法。當所有的擔憂被她自己一條條否定後，她不僅獲得了自信而且增強了決心。」周老師告訴記者，當三次咨詢結束後，原先焦灼不安的小瑞已明顯安寧下來。一個月後，周老師再度接到小瑞的電話，她表示已經下定決心再婚，要給自己的生活多一點希望。
聊到這裡，周老師說小瑞的心理困惑雖然不嚴重卻是個很普遍的現象，無論是面對前次婚姻的失敗還是面對再婚時的艱難抉擇。而大多數朋友並沒有意識到這種困惑給自己的生活造成的不良影響，更談不上找專業心理咨詢師進行疏導。他們往往忽略了很多，直到形成嚴重心理障礙甚至心理疾病時才予以重視。她希望大家都能正確面對各種心理問題，確保以健康的心理生活在這個社會中。
另外，主攻男女情感、婚姻家庭這一類心理咨詢的周傳蘭老師還想借此呼籲：希望大家都能用心呵護婚姻，因為婚姻代表一個家庭，只有家庭穩定社會才能穩定。