女性身體保健
飲食重點：多補充含鐵質豐富的肉類（牛肉）、內臟類、蛋黃或補充鐵質的營養補充品， 恢復紅潤的臉色。
食物：肉類（牛肉）、內臟類、蛋黃、四物。
營養補充品：鐵+維生素B群、月見草油、四物。
水嫩嫩保健
飲食重點：補充肌膚所需營養之食物，如芝麻、小磨香油、維生素E等。
食物：肝、肉、豆類、深綠色蔬菜、燕窩。
營養補充品：葡萄子、蜂王乳、月見草油。
新陳代謝保健
飲食重點：補充具有能促進新陳代謝或能增加熱量消耗的飲食。
食物：辣椒、姜、脫脂牛奶、酵母。
營養補充品：唐辛子、綠茶素、冬蟲夏草。
年輕美麗保健
飲食重點：於飲食中補充含有具有抗氧化、消除自由基成分之食物，如：維生素A、C、E、原花青素芝麻素。
食物：綠茶、蕃茄、高纖蔬菜、水果、胚芽油。
營養補充品：五味子、芝麻素、葡萄子。