一項新的研究顯示,蘇打飲料,特別是含輕度色素的飲料,以及罐裝茶品都會嚴重破壞牙齒的琺琅層。
馬利蘭大學牙醫學院的研究人員說, 實驗證明,人們經常喝以上所提的這些飲料,會侵蝕牙齒的琺琅層,不但如此,這些飲料不管是低卡或一般的,對牙齒琺琅層所造成的影響都相同。
在這項實驗中,研究人員檢查了不同的碳酸飲料對琺琅層所造成的影響,而這些飲料包含了低卡及一般性飲料。研究人員將20顆健康牙齒(由矯正治療及牙周病治療時取得),浸泡在不同的汽水及罐裝冰茶的飲料中,持續14天。結果發現:汽水類飲料對牙齒琺琅質的傷害特別大;其他的飲品如自來水、釀製過的紅茶及純咖啡,則對牙齒琺琅質的影響最輕微。
尤其特別注意的是,非可樂蘇打飲料所造成的傷害程度是深色飲料(如可樂)的2至5倍;罐裝冰茶對琺琅質的傷害是釀造茶或咖啡的30倍;非可樂蘇打飲料對琺琅質的傷害是水的180倍。與一般可樂相比,非可樂蘇打飲料所含有的香料添加劑對於牙齒的腐蝕性更強烈。
研究人員建議,保護牙齒不受腐蝕的方法就是少喝汽水。同時,喝汽水的間隔要長一點,喝完後要用水漱口或刷牙。