■最便宜減重法，不需要花很多錢，但是效果？
1、喝水減重法：人不能不喝水，只要活著就是在減重
2、刮痧減重法：手邊零錢或陶盤就可以派上用場
3、喝醋減重法：廚房的醋隨手可得
4、膠帶減重法：固定傷口的膠帶，還可以分成三等份使用
5、蘋果減重法：1個蘋果才幾元錢
■最昂貴減重法，要減重那先存一筆錢再說
1、瘦身中心：少則數千元，花個數萬元的大有人在
2、抽脂減重法：抽一個部位至少要幾萬
3、注射減重法：一次療程數千元
4、體重控制班：幾千到幾萬元不等
5、健身房運動：入會費較貴，記得要堅持
■最容易執行減重法，不需要下太大的決心可以馬上做
1、減重拖鞋減重：只要走路時穿上就可
2、減重茶減重法：泡茶來喝很簡單
■最容易成功的減重法，要照著作一定會瘦下來
1、切除部份胃小腸：容納與吸收的部位都變小了，不瘦都不行
2、抽脂減重法：脂肪直接由外力取出體外
3、體重控制班：錢都花了，就好好的配合吧！
4、巫婆湯減重：熱量很低，不瘦都難
5、使用代餐減重：利用代餐達到熱量控制可以長期使用
■最易胖回來減重法，減掉的體重一定會胖回來
1、三日減重餐：減的都是水分，一停止體重馬上又回來
2、七日減重餐：與三日減重餐大致相同
3、優酪乳減重法：一天只有800卡又單調維持不了多久
4、斷食減重法：一天只攝取4、00卡撐不了多久
5、巫婆湯減重法：相當有飽足感，容易吃膩
■最要命的減重法，花錢傷身得不償失
1、吃菜減重法：吃到喘不過氣來，大概人生從此變黑白
2、吃肉減重法：吃太多了會導致昏迷中毒
3、瀉藥減重法：可能以後不知道什麼叫便意感
4、油魚減重法：拉肚子傷身體還很臭
■最不可思議減重法，連專家也找不出能減重的道理
1、創口貼減重法：貼在特定部位，效果有限
2、膠帶減重法：十隻手指纏滿膠帶或許不易拿東西吃
3、喝醋減重法：喝多了更開胃
4、食鹽水熱敷法：死豬肉和活人是不同的
5、減重拖鞋減重：穿太久不見得好
摘自：人民網