許多人不知道,在日常生活中有許多不良生活習慣,可導致一些皮膚病越來越重,或久治不愈。現列舉如下:
過度搔抓:瘙癢是皮膚病最常見的臨床症狀,皮膚癢了就會產生搔抓的慾望,一點兒不搔抓是不現實的,但是過度搔抓會加重皮膚玻許多患者為圖一時痛快,用力搔抓皮膚瘙癢處,直抓到皮膚出血為止:結果是越抓越癢,越癢越抓,形成惡性循環。其實,過度搔抓可導致許多皮膚病加重,比如可使神經性皮炎的病變皮膚逐漸粗糙、肥厚;可使急性濕疹進一步擴散,加重滲出。所以,皮膚病患者在治療的同時,一定要管住自己的手,盡可能避免搔抓,瘙癢劇烈時可及時服藥或塗藥止癢。
熱水燙洗:許多患者為圖一時之快而用熱水燙洗皮疹,雖然這樣能解一時之癢,但過後會加劇瘙癢,尤其是急性濕疹等皮炎,熱水燙洗能使毛細血管通透性增加,促進過敏物質大量釋放,導致滲出和糜爛加重,使病情惡化。所以即使是中藥熏洗和目前流行的桑拿浴,對於急性濕疹和急性皮炎患者也是不適宜的。
使用鹼性洗滌劑:許多皮膚病患者,如手部皸裂性濕疹患者有反覆使用鹼性肥皂、洗衣粉或洗滌靈洗手的習慣。其實,這些洗滌用品容易導致皮膚更加乾燥,使皸裂、瘙癢加重。老年性皮膚瘙癢症用肥皂洗澡可抑制皮脂分泌,使皮膚更乾燥,從而加重瘙癢。因此,這類患者可試用含油脂豐富的香皂。
飲食不節:一些人可因食海鮮、狗肉、牛羊肉、魚、蝦、蟹、蠶蛹及各種刺激性食品,如吃辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等,而誘發濕疹、蕁麻疹等變態反應性皮膚病,或使其加重。因此,對過敏體質者來說,應避免辛辣刺激之品,飲食宜清淡,可適當吃些水果,補充多種維生素。
濫用藥物:可以說,因濫用藥物而導致皮膚病加重的現象比比皆是。例如,外用皮質類固醇治療手癬,結果導致皮疹範圍越來越廣泛。面部長了扁平疣,濫用激素藥物治療後越治越多,越治越大。面部脂溢性皮炎長期外用激素,引發了頑固難治的激素依賴性皮炎。急性糜爛滲出性濕疹,濫用軟膏類制劑,導致皮疹擴散、滲出加重。所以,治療皮膚病首先要明確診斷,針對病因,根據皮疹的形態,選擇恰當的治療方法。