一、忌臀部過分扭動：過分扭動臀部會給人輕浮弄姿的感覺，使女性失去了文靜之美。
二、忌雙肩不平：左右肩一邊高一邊低，斜歪著，就失去了端莊之美。
三、忌走路八字：內八字或外八字這兩種步姿影響了女性的形體美，尤其是穿高跟鞋時更甚。
四、忌雙手擺幅過大：雙手過於擺動時，顯得不莊重，從而失去了嫻雅之美。
五、忌彎腰駝背：個子高的女性易彎腰駝背，使女性失去了朝氣，失去了挺秀之美。
六、忌步履散漫：走路要輕快，兩腳不可分得太開，應腳尖先著地，雙腳前後自然擺動。
七、忌雙腳不平衡：要注意鞋襪不要太緊或太鬆，不要使腳過於疲勞。身體的重量要平分在兩腳上，不可一腳重一腳輕。
八、忌坐姿隨便：坐時不要東倒西歪，也不要架二郎腿，兩腿要分放得自然得體，切忌伸得太遠。
中體在線 天華靜