吃西瓜有禁忌

吃西瓜有禁忌

西瓜營養豐富含有水分、蛋白質、糖類、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素等多種成分。中醫認為，西瓜性寒味甘，具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效。西瓜雖是很好的食品，但也有禁忌。

吃西瓜不宜過多西瓜是生冷之品，和多了易傷脾胃，所以，脾胃虛寒、消化不良、大便滑洩者少食為宜。

感冒初期忌食西瓜無論是風寒感冒還是風熱感冒，其初期都屬於表徵，應採用使病邪從表而解的發散辦法來治療。中醫認為，表未解不可攻裡，否則會使表邪入裡，病情加重。在感冒初期，病邪在表之際，吃西瓜就相當於服用清裡熱的藥物，會引邪入裡，使感冒加重或延長治癒的時間。

打開過久的西瓜不宜吃因氣溫過高，適宜病菌繁殖。

四種情況下少吃西瓜

⒈體虛胃寒、大便稀溏、消化不良者西瓜多吃會出現腹脹、腹瀉、食慾下降等症狀。

⒉腎功能不全者其腎臟對水的調節能力大大降低，對進入體內過多的水分，不能調節及排出體外，致血容量急劇增多，容易急性心力衰竭而死亡。

⒊口腔潰瘍者若多吃西瓜，會使體內所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出一些，這樣會加重陰液偏虛的狀態。陰虛則內熱益盛，加重口腔潰瘍。

⒋糖尿病患者西瓜含有約5的糖分，糖尿病患者吃西瓜過量，還會導致血糖升高、尿糖增多等後果，如果一次吃25～50克西瓜，對糖尿病人影響不大。