防曬小道具:
A.遮陽傘最好選用有銀膠的專用防曬傘,因為這種傘可以有效地遮擋紫外線。但它並不能取代防曬品,因為夏天光線強烈時,即使是地面反射光也可以對人的皮膚造成一定程度的傷害。
在沒有遮陽傘的情況下,一般的雨傘也可以起到一些防曬的作用,最忌烈日直曬髮膚。另,即使在清晨和傍晚時,也應勤於打桑
B.遮陽帽遮陽帽的款式用料不同,遮陽效果當然也不盡相同。陽光強時最好選擇邊沿較大較垂、編織細密的且透氣的遮陽帽,而陽光較弱時則可選擇精巧美觀型的。
C.太陽鏡(或眼罩)夏日選擇合適的太陽鏡不僅起到修飾美觀的作用,更重要的是眼部皮膚較薄較細嫩,更容易老化起皺,質量好的太陽鏡不僅可以保護視力,還可以防止眼部皮膚直接接受光照。
另外光照太強時可適時地穿上長袖衣褲以達到防曬的效果。
防曬後的補救措施
久曬後,症狀出現前,服阿司匹林1克,以後每4小時服0.6克,共2天,並大量飲水。此法可減輕皮膚發紅與灼痛;皮膚一旦發紅,則用冷水濕敷患處, 每日4次以上,每次10~20分鐘。亦可行冷水裕這不僅能止痛,還可防止水皰發生或減少水皰數。維生素E軟膏外塗。葵花油、紅花油、發酵粉糊、漿粉糊、搗爛的黃瓜、磨碎的土豆等能減輕初起日曬傷的症狀,再加上現在市場上有許多品牌的化妝品都有修護霜或露,如日曬後及早塗用也能預防日曬反應。