喂輔食應掌握什麼原則

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喂輔食應掌握什麼原則

給嬰兒添加輔食時一定要根據嬰兒的消化能力及營養需要逐步增加,先試一種,等吃上三五天或一周後,孩子沒有不消化的現象,再加一種。添加的食物量應由少到多,由流質過渡到半流質,再過渡到固體。比如先給嬰兒喝米湯,然後是稀粥、稠粥、軟飯,最後也可吃饅頭。對不喜歡吃輔食的嬰兒,尤其要在餵奶前進食,因為嬰兒飢餓時容易接受其它食物。

當小兒生病時,比如發熱、腹瀉等,或正在炎熱的夏季,都應該延緩添加新食品,以免小兒不適應,引起消化不良。

每次添加新的輔助食品後,應密切觀察其消化情況,如果發現大便異常或其它情況,比如大便次數增多,或排出不消化的食物渣滓等,應暫停喂此種食物,待大便恢復正常後,再慢慢從少量逐漸試著添加。

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