慢性疼痛是一種常見的，並且嚴重影響患者生活質量的感覺。雖然它不如被稱為「報警信號」的急性疼痛那麼令人「痛不欲生」，但它的持久性與醫生的束手無策，往往使患者的痛苦加重。一些患者的慢性疼痛可以找到軀體病因，但是許多找不到器質性原因的慢性疼痛，常常使醫生感到無奈，甚至有些醫學家感歎：真的無法理解高度進化的人，何以允許慢性疼痛這樣一種除了造成痛苦之外，別無意義的現象存在。
實際上，許多查不出器質性原因的慢性疼痛是心理疾病所致，這種由心理發出的信號往往被醫生所忽視。以致患者四處求醫，作多種多樣的檢查，消耗大量的醫藥資源，最終仍毫無療效。一般說來，與心理疾病有關的疼痛包括以下一些情況：
1、緊張性疼痛這類疼痛常由心理衝突所致。人處於心理衝突或長期的精神壓力狀態時，如果不能很好地排解這些壓力，除了可出現緊張、煩惱、失眠等症狀外，也可表現為慢性疼痛，最多見為頭痛、背痛、牙痛或腰痛，這是一種解脫壓力，擺脫窘境的心理轉換方式。這種疼痛很明顯的特點就是隨著精神壓力的消長而消長。
2、暗示性疼痛心理暗示也可導致疼痛的產生。如某女工自感上腹部不適，到醫院做上消化道造影時聽到技師說：「十二指腸有逆蠕動波（這是正常現象）。」此後病人上腹出現持續悶痛，伴有噁心、嘔吐，並反覆發作，但多項檢查未查出器質性病因，最後作心理治療方愈。此種醫源性的暗示常常是慢性疼痛產生的原因之一。
3、抑鬱症性疼痛有學者認為，非器質性的慢性疼痛中，大多是抑鬱情緒所致。這類病人往往抑鬱的感覺較輕，如僅表現為缺少愉快感或高興不起來，但軀體疼痛卻持續而頑固。這類疼痛早期以頭痛為常見，其程度和性質隨心境變化而變化，爾後可發展為軀體其它部位疼痛，如背痛、腹痛、腰痛，而病人往往認為心境抑鬱是疼痛不愈的結果，而不是原因，有時可使缺少臨床經驗的醫生忽略抑鬱的病因作用。
4、焦慮症性疼痛焦慮可引起疼痛。常見為緊張性頭痛，也可有背痛、腹痛、胸痛或肌肉痛。其特點是同時伴有明顯的焦慮症狀，如緊張、不安、心慌、氣促、出汗等，疼痛部位不如抑鬱症疼痛的部位固定。
5、神經衰弱的疼痛神經衰弱的疼痛是頭部常有緊箍感、脹痛感，同時伴有疲勞乏力、失眠等症狀。
6、疑病症的疼痛其疼痛的性質、程度、部位多不穩定，缺少相應的體征。患者往往具有疑病者的特點，如敏感、多疑、焦慮等。
7、癔病的疼痛其疼痛特點為痙攣性、發作性，與心理暗示有明顯關係，並具有模仿、誇張的色彩。此類患者往往具有癔病的其它症狀，有別於暗示性疼痛。
8、更年期綜合征的疼痛這種疼痛往往涉及多個器官、多個部位，或是難以名狀的疼痛，同時伴有植物神經紊亂的症狀，情緒煩躁、易激惹。疼痛發生的年齡在更年期，女性多見。
上述這些疼痛往往持續時間長，反覆發作，雖然程度不特別嚴重，但因軀體治療效果不佳而「折磨」著醫生與病人。因此，當各科醫生面臨著臨床上查無器質性證據的慢性疼痛時，要考慮到心理疼痛的可能性，有針對性地作心理治療，這才是根治這類疼痛的最佳途徑。
如果您被不明原因的疼痛折磨時，應考慮找心身醫學科或心理科的醫生進行心理治療。心理醫生會找出患者的心理癥結之所在，根據病情，採用認知療法、行為療法、生物－反饋治療、放鬆治療等辦法，幫助您改變不合理的認知方式和行為方式，以擺脫疼痛的困擾。
有慢性疼痛的病人，對生活、工作的期望值較高，有時還超過了自己的能力，而導致心理壓力較大，心理衝突較強烈，為此，在看心理醫生之前或醫生尚未查明病因時，可試著降低自己的目標，讓目標更合乎現實，同時學會做放鬆運動，使肌肉放鬆，以緩解壓力；盡可能利用假期，放下手頭工作，調整自己。