鍾教授：
我的婚姻中一直有一個陰影，我不知道這樣的丈夫是不是還值得愛。
我18歲那年與現在的丈夫開始戀愛，不久便同居了。半年後，他和我的一位女同學好上了，他非常迷戀她，因此很長的一段時間他再也沒來找我，那時我傷心到了極點，想去自殺。
可是後來我的女同學又愛上了別人，無情地離開了他，於是他又來找我，想重修舊好。雖然他曾經深深傷害過我，但我實在忘不了那段刻骨銘心的愛情，又無法拒絕他的吸引力，最後還是回到了他的懷抱。我們終於成了夫妻，但那個女人的陰影一直存在於我們婚後的生活之中。
他對我的關懷真是無微不至，但我總是懷疑他對那女同學也一定是這樣好過，甚至在做愛時，他的每一個動作，我都想像他和那女同學也是這個樣子，興奮的我就會突然冷卻下來，產生一種憤怒和被侮辱的感覺，把他推開，弄得他和我都沒有了情緒。
還有，當他一個人在發愣的時候，我就認為他在回味舊情，在想那位女同學。這時候我覺得自己是多麼一文不值，像垃圾一樣已被人拋棄，於是我就不能自控地罵他，咒他，要他承認一切。每次他都否認，說他和那位女同學並沒有我想像的那種親密關係，要我不要說這種傷感情的話。
我也知道丈夫非常愛我，但我心中就是驅不走那個女人的陰影。我覺得自己並未得到丈夫完整的愛，丈夫對我越好，我越是對這種感情的殘缺耿耿於懷。我曾經用很尖刻的話刺激他，用很惡毒的語言中傷那位女同學。每到這種時候丈夫總是一聲不吭，他的這種態度使我更加妒火中燒，不能自控地撕打他，有時候甚至恨不得殺了他。
實際上，我還是很愛我的丈夫，好起來的時候，我會用幾個鐘頭做他喜歡吃的飯菜，從一家商場到另一家商場，為他精心購置衣物。我常常想我們應該是一對很恩愛的夫妻，但就像心愛的衣服上破了一個洞一樣，我越是愛他就越是不能釋懷。
鍾教授，我丈夫心裡還有那個女人嗎?我怎麼知道他是不是只愛我一個呢?我不想爭吵但又無法自控，我該怎麼辦?
讀者王彩梅
王彩梅讀者：
據來信分析，你心裡總有另一個女人的陰影的主要原因是，你丈夫曾拋棄你而愛這個女人，他這種做法使你傷心到極點，想去自殺。
常言說，「愛情是自私的」，所以在男女感情上誰也不願與別人共享。
希望對方忠於自己，這在配偶關係中是一個最起碼的要求，而嫉妒心理則是兩性之間的一種最強烈的感情腐蝕劑，因為它可帶來種種嚴重的後果。
「疑人不用，用人不疑」是古代明君的一條用人原則，對夫妻關係而言，如果補充上「愛人不嫌，嫌人不愛」這樣一條則意思便更為完整了。
你反覆地以「假想敵」來折騰丈夫，其害處是顯然的：一是無端增加自己的煩惱，例如本來在專注投入做愛，但你卻想到另一個女人去了，那麼還談得上熱烈的享受嗎?二是傷了丈夫的心；三是導致家庭崩潰的危機。你老是人為地把丈夫推向對方，正所謂「為林趕鳥，為淵驅魚」，當你丈夫忍無可忍時，家庭大廈的根基能不動搖嗎?一個正在癒合的傷口，若反覆地用髒手去揭其血痂，甚至是撒上一把鹽，所造成的後果是可想而知的!
不可否認，你很愛丈夫，正因為愛得深所以才恨得切吧。正如信中所述的，你既可以「用幾個鐘頭做他喜歡吃的飯菜」，「為他精心購置衣物」，但轉眼又「用很尖刻的話刺激他……不能自控地撕打他，有時候甚至恨不得殺了他」，這種喜怒無常的態度，除了「妒火中燒」的原因外，更主要是來自你的不良性格。這種性格，在日常生活中你應注意克服，不能再放縱自己了!專家們認為，「偏執型人格」有如下特點：１敏感多疑，不信任別人，常存戒心；２易生妒忌，無端懷疑戀人或配偶另有所歡；３易感委屈、挫折，無意中覺得被歧視，受冷遇，常有報復之心；４自尊心過強；５固執己見，愛反對他人的意見。你不妨拿上述這幾點對照一下自己，以明白自己心理問題所在。必要時可爭取心理大夫的指導。
時間本來是醫治心靈創傷的良藥，一切不愉快的回憶隨著時間流逝可以淡化。你卻頻繁揭開舊瘡疤，反而起到強化作用。如你想家庭大廈不塌下來，你不妨按下述措施去做，可能有助於你克服那些衝動：1?在當眼的地方寫下能提醒自己「制怒」的警句；2?在紙上寫下自己的不滿，然後再撕掉，從而讓自己的不良情緒得到疏洩；3?做一些有興趣的事情，讓自己的注意力得到轉移；4?脫離接觸，設法讓自己冷靜下來，哪怕是喝一杯涼開水，到陽台仰望一下天空或到大街上吹吹風也好。
判斷一個人的愛意並不難，察言觀色便是「試金石」，真心實意與虛情假意在現實生活中總可以分辨。但值得注意的是，沒有真憑實據時，絕不應胡亂猜疑對方的感情、行為。
你丈夫那種「一聲不吭」的「冷處理」做法很值得讚許，因它可避免無謂爭吵的「升級」。其實，只要你注意矯正自己的不良性格，對舊矛盾抱著「朝前看」的化解態度，我相信你的家庭會迎來一個更加完美，更加溫馨的明天。
鍾教授