現實生活中，在受到委屈、遇到冷遇或心情不好時，成人往往會利用適當的機會、方式進行宣洩。孩子在幼兒園或家庭生活中，也會碰到不舒心的事兒，從而就出現了大哭大鬧、高聲嚎叫、摔壞玩具、撕破畫冊、甚至賴在地上打滾、故意把衣服弄髒弄破等行為。通過一陣宣洩撒潑，孩子緊張焦慮的心情便會逐漸緩解，重又恢復到正常狀態。對於孩子「發脾氣」，大人可作「冷處理」，不必驚惶失措，更不要去「火上加油」。
然而，一些家長與教師，由於不理解孩子的心理特點，往往把孩子的宣洩行為視為「有意破壞」，因而嚴加訓斥與制止，迫使孩子強行克制已經發作的脾氣，勒令其把哭聲「憋」回去。這樣做既不公道，又不科學。孩子懾於大人的訓斥，表面上是不聲不響了，但怨氣卻窩憋在心裡，加重了緊張焦慮。長期如此，孩子得不到宣洩的機會，不僅於心理健康有礙，而且會嚴重影響神經功能與健康成長。所以，在不妨礙他人與適度的原則下，家長不妨讓孩子使使性子、發發脾氣。因為，究其實質來說，它是一種必要的自我心理調節。
山西日報