戀愛也會引發抑鬱

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戀愛也會引發抑鬱

小李狂熱地愛上了女同事小張,花費了許多精力也得不到小張的回應。最後小李出現了情緒低落、失眠、煩躁、注意力不集中、記憶力下降,同事和好友勸說也不能緩解。小李來到心理門診,通過心理測試發現小李出現了抑鬱情緒。在進行抗抑鬱治療以後,小李的抑鬱症狀有所好轉,恢復了正常的學習和工作。

戀愛中抑鬱情緒的表現有:患者非常痛苦,情緒低落、經常哭泣、頭腦混亂、失眠、煩躁、注意力不集中,日夜思念戀愛對象,並且對學習工作沒興趣,對前途失去信心,自信心下降,別人勸說也不能緩解,對於未來的愛情也沒有信心,內心產生了極大的挫折感,不能控制自己的行為,反覆去找戀人談心,反覆想和戀人之間的矛盾,臨床特徵主要為焦慮、抑鬱症狀。

引起戀愛抑鬱情緒的原因:

以下幾類來訪者在戀愛中容易出現抑鬱情緒:

1.來訪者的個性,每個來訪者因為自己獨特的個性相應也會影響到戀愛時的情緒。

2.來訪者童年家庭教育中的問題。

A.單親家庭;B.在家庭教育中父母教育過分嚴厲,又不注意和孩子溝通的家庭;C.父母對孩子過分溺愛的家庭;D.在家庭教育中讓孩子一味讀書,很少接觸社會的家庭。

3.童年曾經遭受過性虐待或性侵犯的來訪者,即有過性心理方面的創傷。

戀愛中抑鬱情緒的應對措施:

1.如存在獨特的個性和成長髮育中的心理癥結者,應給予心理咨詢。

2.對曾經在童年遭受過性創傷的來訪者,應給予專門的心理治療。

3.如果出現嚴重的抑鬱症狀,應該給予百優解等抗抑鬱藥物治療。

4.鼓勵他們多接觸社會,多參加集體社會性的活動,在和大家的接觸和集體活動中,緩解自己的症狀。

5.給他們安排一份業餘愛好,能緩解他們的症狀。

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