初春季節，萬物復甦，也是各類致病微生物繁育、傳播囂張的季節，同時也是呼吸道感染疾病多發季節。最近患感冒和重症肺炎的病人增多，尤其是年體質虛弱、長期臥病在床的患者等更容易罹患各種呼吸道疾病，有的甚至會引起較為嚴重的後果。
專家提醒大家從以下幾點出發預防和治療感冒及肺炎。
主要預防措施有：
1、由於各種侵襲呼吸道的病毒可以通過空氣傳播，因此應避免長時間在人群密集的「高危地帶」的地方逗留，比如空氣流通不好的地方等，尤其是老人、孩子和體質虛弱者。必要時戴口罩外出；
2、在家裡煲醋殺毒（3－5ml/平方米，煮開熏蒸房間），同時服食預防性抗病毒藥物；
3、近期避免探視高熱、咳嗽、胸悶等有嚴重呼吸道感染症狀的患者；
4、保持居注工作環境的清潔和通風；
5、如果家人、朋友有出現發熱、頭暈、口乾、流汗、關節疼痛、高燒不退等症狀，甚至出現呼吸困難等時，應該即可送醫院診治，並做適當的隔離措施；
6、常見的有預防和治療性作用的中草藥有板藍根、魚腥草、金銀花、連翹、蒲公英等中藥。
對於一些平素體質虛弱的人群，可以服用玉屏風散等中藥方劑來增強身體的抵抗能力，比如中醫方劑裡有「玉屏組合少而精，芪術防風鼎足行」，意思就是由用黃芪、防風、白朮三味藥物組合而成的玉屏風散，雖然藥物只有三味，但是效果明顯，服用後可起到像一道屏風一樣的作用。而且可以與一些具有抗病毒作用的藥物合用，達到治本又治標的目的。
另外，再向大家推薦一種中藥配方顆粒劑，俗稱「免煎中藥」，該免煎中藥是經過現代製藥工藝提取出來的濃縮顆粒，藥性和藥效都有科技保證，而且不必煎煮，便於服用和攜帶，更能夠滿足大家預防和治療疾病的需要。目前，廣州華僑醫院、陸軍總院、骨傷科醫院、深圳市紅會醫院、三九銀湖藥店、南海、三水中醫院等都有這種科學中藥提供。而且這些地方還使用免煎中藥配製了一些抗病毒中藥沖劑，受到廣大群眾的歡迎。
治療方面要注意：
1、一定要到各正規醫院系統治療；
2、對於有些病毒感染，可以選用相應的藥物或遵醫囑，其中一些抗病毒中藥具有廣泛的抗病毒作用，並且能夠發揮中醫辨證施治的有點，全面治療各種病毒、細菌引起的呼吸道感染。