櫻桃有營養多吃也不宜

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櫻桃有營養多吃也不宜

櫻桃有營養多吃也不宜

周女士上週日參加櫻桃採摘活動,一上午吃了數斤櫻桃。在回家路上,鼻子突然冒血,接著口舌發乾、胃部絞痛、直冒虛汗。經醫生檢查,是“櫻桃吃多上火了”。

從市區各大醫院瞭解到,自櫻桃上市以來,醫院均陸續接到多名因吃櫻桃引發身體不適的患者。醫生介紹,櫻桃自古就就有“美容果”之美譽,含鐵量極其豐富,常吃能夠讓皮膚光滑潤澤。但應注意的是,櫻桃性溫,食之過多可引起上火、流鼻血、損肺,一次吃的過多還可導致胃痛、泛酸,甚至腹痛、腹瀉。尤其是兒童,吃多易生熱病,每天吃櫻桃量應控制在12顆左右,如果孩子咳嗽且有濃痰,就不宜多吃櫻桃。

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