啤酒有營養亂喝會生病
夏季是喝啤酒的最佳時節,此時,主要是因氣溫高而覺得喝啤酒涼爽,但也不是多多益善,更不是毫無節制地亂喝,其間還有很多值得注意的細節問題。
燒烤與啤酒不宜同食這是因為燒烤食品在熏烤過程中能產生10種致癌物質,而此時大量飲用啤酒會使血液中鉛的含量增高,促使燒烤食品中多種有害致癌物質與鉛相結合,易患消化道疾病甚至並發癌症。
食海鮮時不宜飲啤酒海鮮是一種含有嘌呤和甘酸兩種成分的食物,而啤酒中也富含這兩種成分分解代謝的重要催化劑維生素B1,如果食海鮮時飲啤酒,會促使這種物質在體內的結合而增加人體血液中的尿酸含量,使之因失卻平衡而不能及時排出體外,並以鈉鹽的形式得到沉澱,從而形成難排的尿路結石。
劇烈運動後慎飲啤酒劇烈運動後飲一杯啤酒可緩解暫時的口渴,但由於大汗淋漓時的毛孔擴張,易導致汗毛孔驟然遇冷急速閉塞,出現「短路」,使體熱散發受阻,還會造成人體血液中尿酸濃度升高,影響尿酸的排泄,誘發感冒以及關節炎和痛風等症。
空腹忌飲冰啤飯前腹空時飲用啤酒,則容易使血管迅速收縮,血流量減少,造成生理功能失調,正常的進餐和食物消化吸收都有可能受到影響。冷凍的啤酒蛋白質與鞣酸會產生沉澱,使人飲後感到腸胃不適,導致消化功能紊亂,並發生腹瀉、腹痛等不良後果。
喝啤酒勿摻烈性酒啤酒所含的是大量的水分和二氧化碳,而烈性酒所含的酒精濃度都較高,兩者混飲,會導致酒精對全身的的滲透,危及肝、胃、腸和腎等器官的安全,不使消化酶產生,減少胃酸分泌、引發胃痙攣、急性胃腸炎等病症。
飲啤酒謹防泡沫流失啤酒入杯時動作稍快會產生大量的泡沫,這時應大口快喝,盡量減少其主要成分二氧化碳氣體的溢出,而在平時的飲用中,也應加快飲用速度,保持體內舒適涼爽,切忌小口慢飲而白白損失泡沫。
除此之外,還應做到不用熱水瓶貯存啤酒,防止水垢中的汞、鎘、砷、鉛等金屬物質混在啤酒中對人體產生危害,並注意喝啤酒時少吃魚、肉及葷腥油膩和酸甜苦辣等食品,確保身體健康。