再過幾天，芳芳就滿一週歲了。張嘴一笑，露出6顆白白的小乳牙，還喜歡在地上搖搖晃晃地走動。胃口也變大了，吸起奶來特別有勁，吃到末了，常常含住奶頭不放。芳芳媽明白，自己乳汁雖然不少，但現在已是供不應求，是給她斷奶的時候了。她試著一頓沒有給芳芳餵奶，誰知女兒哭得聲嘶力竭。她心一軟，便又將奶頭塞進孩子的小嘴裡。這奶怎麼斷得掉呢?芳芳媽犯愁了。車間裡的姐妹們知道了，七嘴八舌地出主意。有人勸她在乳頭上塗些黑色藥膏，孩子怕了就不敢吃了；有人主張在奶頭上抹上些黃連、辣椒水之類，把孩子的「乳癮」嚇回去；還有人勸她回娘家住上十天半個月，讓孩子看不見，也吃不上奶，自然就成了。其實，這些斷乳方式都不足齲
胎兒呱呱墜地，眼睛尚未睜開，就躲進母親懷裡，吸吮媽媽的乳汁。此後，每當孩子睜開眼睛，映入眼簾的常常就是母親的臉龐。肌膚相親，眼神交往，耳邊喃喃細語，特別是溫暖清甜的乳汁，既解饑又解渴，都會使嬰兒感到十分愉快。反覆強化以後，孩子便自然形成對母乳的依戀。斷乳越晚，孩子的「戀乳」、「戀母」心理越強。採用「嚇唬式」、「急剎車式」的斷乳方式，對孩子來說是一種突然打擊，可使他們幼嫩的身心遭到傷害，雖然不再吃奶，卻無法割斷孩子的「戀乳」心理，以致陷入「戀乳危機」之中。常常表現為只吃母乳，拒絕吃其他食物，這更增加了斷乳困難。孩子白天哭鬧折騰，晚上仍要過過「奶癮」，否則便滋生吮手指、吮毛巾或被角等怪癖，聊以自慰。一些過去全由母乳餵養，沒有添加輔食的孩子，突然斷奶，難以適應固體食物，硬是不肯吃，如填塞進口，也不嚼不咽。即使勉強吞下去，胃腸也不易消化吸收，可發生腹瀉、上火。時間長了，孩子胃口越來越差，以致發生營養不良，生長發育速度減慢。那麼，像芳芳這樣由母乳餵養的嬰兒，究竟什麼時間斷奶為好，又該如何度過「戀乳危機」呢?科學的方法是四個字——「循序漸進」。
一般認為，嬰兒出生10～12個月時，胃腸消化功能基本完善，對營養的需要逐漸增加，母乳的量和質均已不能滿足生長發育的需要，此時是斷奶的適宜時期。但斷奶對嬰兒飲食習慣來說，畢竟是個很大的轉變，從完全靠吃奶到斷奶，需要逐步適應。斷奶應與輔食添加相互配合，相互轉化。嬰兒從生後2～3個月開始，可加喂少量米湯、菜湯和果汁；4～5個月時，加喂蛋黃、菜泥；8～9個月時，加喂肝泥、粥、麵條等食物。6～8個月時，可以每天先減少一次餵奶，用牛奶、豆漿或雞蛋羹代替。以後逐步減少餵奶次數，使嬰兒逐漸適應各種新的食物，為完全斷乳做好準備。添加輔食不僅可為孩子增加營養，促進生長發育，而且慢慢改變了進食習慣。口味從單一變為多樣，漸漸適應各種口味，習慣吃「雜食」。形態多樣、味道各異的輔食還可以豐富孩子的感覺，開闊眼界，促進食慾，避免將來發生厭食、偏食等不良習慣。食物種類從流汁逐漸過渡到半固體、固體食物，可以鍛煉吞嚥和咀嚼能力。這些都可以減少孩子對母乳的興趣，沖淡「戀母」、「戀乳」的濃厚心理。添加輔食同時，還應訓練孩子用羹匙、小碗等食具喝牛乳、吃飯菜，以培養自食能力。同時，讓爸爸也能享受到培育小兒的樂趣。早期冷落的另一半親情由此得到發揮，也可幫助沖淡「戀母」、「戀乳」心理。這樣，在孩子1歲左右時，不知不覺間，輔助食品已經與早期的母乳調了個位置，「反輔為主」了。讓孩子上桌吃飯，便會嚼會咽，有滋有味。不吃奶，照樣吃得飽，消化吸收得好。誠然，斷乳有時不是那麼容易，但只要堅持以科學的方法做，相信大多數人是可以做到水到渠成地斷乳的。
(編輯：李邦奇)