在家中，常有貌似衛生而實際不衛生的習慣，對健康十分不利。
1．消毒水濃度高
濃度過高，易在病菌表面形成保護膜，反而殺滅不了病菌。且刺激人的口腔、鼻腔黏膜，呼吸道受損，反而容易感染病原體。同時氯的揮發速度快，具較強的腐蝕性，濃度過高會對肌體產生刺激，造成中毒。因此，一定要按說明書的配比兌制消毒水，關閉門窗消毒後一定要通風。
2．只熏香不通風
認為乳酸、食醋熏蒸和熏香能殺滅冠狀病毒，這是沒科學證明的。最好辦法是窗門大開，通風，既簡單又實惠。待家裡較多客人離去後可在無人條件下用過氧乙酸熏蒸，或臭氧機進行臭氧消毒。
3．酒消毒碗筷
醫用消毒酒精度數為75度，而白酒的酒精含量在56度以下。
4．只剜掉水果爛的部分
微生物學家認為，不爛的部分已通過果汁傳入了細菌的代謝物，甚至還有微生物開始繁殖，其中的黴菌可導致人體細胞突變而致癌。
5．長期用同一種藥物牙膏
口腔細菌慢慢產生耐藥性，用完後應換另一種牙膏。
6．廢日光燈管晾毛巾
日光燈管內含有水銀、螢光粉及少量氨氣等有毒物質，在受潮的情況下，如燈管兩端被侵蝕或本身有小裂縫，管內各種有害物質就會逐漸滲出。尤其在氣溫高時，汞的滲出更多。
7．白紙包食物
白紙在生產過程中，加用漂白劑及帶腐蝕作用的化工原料，紙漿雖經過沖洗過濾，仍含化學成分。