主持人的話 2004年職場滿意度調查表明，今年最讓職場中人鬱悶的不是收入減少、升職不暢和辦公環境惡化，而是「工作讓我越來越沒有成就感了」，這佔據了22%的鬱悶率。可見，職場中人已不再拘泥於一般的生活的需要，認識到人生最重要的需求就是幹出一番事業，實現自我價值。2004年，職場中的你最鬱悶的事情是什麼？
做得了朋友卻做不來同事
□孫微微26歲公司職員
年初剛剛參加工作，那時候的我做事非常謹慎，生怕得罪了公司裡的前輩們。儘管那樣，不知道為了什麼，我還是遭到了別人的排擠。有一個大我好幾歲的女同事總是看不慣我，她還籠絡了一批人，經常冷落我。我被孤立了。每天在單位的時間都成了煎熬，我總想趕緊做完活逃出那個令我窒息的地方。
我參加了一個健身俱樂部，在那裡，我認識了Sammy，我們很談得來，我也把自己心中的不愉快統統告訴了她，很快地，我倆就成了知心朋友。在她的建議下，我動了跳槽的念頭。過了一陣子，她公司業務擴展，需要招一批人，Sammy說，她願意推薦我過去做。我想，換個環境換種心情，再加上有Sammy這個朋友在，我一定會很快進入新角色的。
就這樣，我遞了辭呈，跳到了Sammy所在的公司。原以為從此可以有輕鬆的心情了，可是慢慢發現，情況並不像我想像的那樣樂觀。平時在健身俱樂部，Sammy是個很愛動的人，可是在單位，她卻很少願意跑上跑下，一有事情就叫我幫忙，哪怕我手頭正有事。礙於面子，我從來不和她計較，可是她卻習以為常了，我差點就成了她的專職秘書。一次例會上，老闆表揚了我做的案子，同時批評了Sammy的方案。當時，我就覺得Sammy看我的眼神不對。果然，從那以後，她就像對待陌生人一樣對待我，好像完全忘記了我們曾經的友誼。我的心情又陷入無盡的鬱悶當中，而且這一次，我連一個可以訴說的人也沒有了。
快到年底了，想想我這一年來的工作經歷，都是不舒心的。每天最重要的就是有一份好心情，可是我的兩份工作，都讓我與好心情無緣。
「徒弟」讓我有了危機感
□史俊25歲咨詢師
由於我是跨行擇業，出路比較好，所以，我成了師弟師妹們談論的對象。到了就業高峰期，他們經常把我拉回學校談經驗和感想，更有幾個小朋友要我把他們也領進這一行。怎奈我也是剛剛站穩腳跟，領導也算是照顧我，答應讓我帶兩名「徒弟」。
兩個小傢伙在學校就表現不俗，到了我們這裡，果然也聰明乖巧。其中一個特別懂得與人相處，沒幾天就獲得了上上下下的一致認可。另外一個腦子特別靈，很多東西不用我多講就會了。呆了一陣，我就發現情況起了變化，他們已經完全融入了這個集體，不僅業務做得有聲有色，而且還憑借他們的特長成了單位文體活動的固定「外援」。相形之下，我這個師兄倒遜色很多，直到有天，領導把任務直接交到了他們手上，而不是像往常一樣由我策劃之後轉交，我心裡暗暗發急了，「徒弟」眼看就要超過「師傅」了呀。
表面上，我不動聲色，可內心裡我卻不得不採取行動給自己加油了。我傾注了更多的心血到工作中，並把已荒廢多時的外語也拾了起來。一個機會接了一單涉外業務，自我感覺相當好，領導也把我讚許了一番，讓我喜出望外。
這兩個小傢伙讓我有了一種危機感。我心裡很鬱悶，不過，這也成了我動力的一部分，也算是一種欣慰吧。
「不義」同事是大巫
□徐佳伽25歲公司職員
畢業以後也換過幾份工作，每一份工作都有或多或少的鬱悶，但相比「不義」同事來說，其他都是小巫了。
本來我是單干的，雖然忙了點，還常要加班，但很充實，也比較簡單，我只要直接向老闆報告工作就可以了。後來老闆從別的部門調了一個同事過來，他大概是希望我能輕鬆一點，沒想到卻讓我更累。這個同事很會做表面文章，她一開始的熱情交加讓我對她印象很好，但後來就發現她工作能力不強。這也就算了，可誰知她的能力是在背後做小動作，把我的成果當成是她的，老闆還在會上表揚她，這讓我胸悶埃
之後，她開始肆無忌憚地表現自己的劣性，和我在一起工作的時候閒閒散散，而當老闆來的時候就一副很認真的樣子，後來老闆居然還升了她的職。看透了她的虛偽，我覺得工作實在鬱悶得不行。一個你很不齒的人居然比你還受重視，你的工作比不上一些表面功夫，所以我現在正在思索著跳槽。