幫助排泄脂肪的食物

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幫助排泄脂肪的食物

隨著人們生活節奏的加快,冷凍食品以其方便、味美贏得廣大消費者的青睞。冷凍食品應在-18℃以下的冷庫中冷藏,否則容易變質。超市內冷凍食品大多數是開櫃式經營,當天買不完的食品,如果不入冷庫或封閉性能較好的冰櫃中冷藏,或者冷櫃中食品的貯藏量超過了最大的裝載量,櫃中的冷凍食品難以達到冷凍所需的最低溫度,食品易變質。所以消費者在選購冷凍食品中要注意以下幾個問題:

一、要看生產日期、保質期。越接近保質期的食品易出現問題。

二、要看包裝,包裝袋上的結晶霜潔白髮亮,食品冷凍堅硬,應該是保存良好的。同時還要注意,包裝袋是否破損,包裝袋破損的食品易被細菌污染。

三、要看包裝袋內食品有無霉點和乾燥現象。如果袋內食品部分發白,多是由於溫度變化太大,水分散失而乾燥。嚴重的變成焦黃色。

四、是看標識是否完整。是否有食品名稱、配料表、生產日期、保質期、生產廠家、貯存條件、食用方法等。

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