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食物防病聽起來不新鮮，可你知道眾多食物中，哪些效果「最佳」嗎？美國《男性健康》雜誌近日選出並推薦15種防病「最佳」食物。下列最佳護髮食品是？
選項A：牛肉
選項B：豬肉
選項C：羊肉
選項D：雞肉
正確答案：選項A
小貼士:牛肉含鐵較多，而鐵能為頭髮提供營養，促其生長。同時牛肉也含有豐富的鋅元素，能有效預防脫髮。