柯大夫：
在雜誌上，讀了有關包皮垢的介紹後，我發現自己的包皮垢較多且緊緊地粘在陰莖上，清洗時要強行剝離，過一段時間後重新積成的也是這樣，請問如何處理？
陝西劉××
劉讀者：：
包皮垢是這樣形成的：在陰莖包皮內面和陰莖頭交接處的皮下，分佈著一定的皮脂腺，這些腺體不斷分泌一些淡黃色的油性物質，與皮膚脫落下來的一些污垢和沾染上的尿液混合而成，時間長了越積越厚，就可成為片狀或小塊狀，而且緊緊地粘附在這個部位的皮膚上。大概你平時較少洗澡或洗澡時沒養成洗下身的習慣吧。如果是這樣的話，這個部位得不到經常的清洗，包皮垢就越積越厚，而且緊緊地粘在皮膚上。其實，要避免這種情況的辦法很簡單，就是要經常洗澡。一些不能經常洗澡的地區的人也要養成洗下身的習慣。如果這些分泌物及污垢經常被清洗掉，包皮垢就不會形成了，更不會出現一些成片成塊的包皮垢。