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在韓國一大批的明星因患憂鬱症而自殺身亡，無外乎在我們生活中患憂鬱症的人也無處不在，這些患憂鬱症的除和心理因素有關外，其實與我們的飲食也息息相關，下列哪一樣食品常吃易患憂鬱症？
選項A：生海鮮
選項B：加工食品
選項C：未洗淨的瓜果
選項D：被潛規則了
正確答案：選項B
小貼士:英國倫敦大學學院研究人員在近日出版的《英國精神病學雜誌》上報告說，人們常吃加工食品更易誘發抑鬱，而常吃新鮮蔬果和魚類有助於保持好心情。研究人員認為，新鮮瓜果蔬菜含更多抗氧化物質，人們多食用，發生抑鬱的可能性會降低。而魚類含較多不飽和脂肪酸，可刺激大腦活動，有利於減少抑鬱。