在丈夫身邊狂想出牆的感覺
名字：愛雅
性別：女
年齡：36歲
職業：全職主婦
你思考過嗎？
*你是個不甘寂寞，經常要男人陪伴的女人嗎？
*你喜歡背著丈夫獨自到酒吧結識男性嗎？
*你覺得擁有婚姻的同時也可以擁有其它男朋友嗎？
北京式平淡生活
六年前，我追隨丈夫從新加坡來到北京生活。我們是在新加坡認識的，他經常到那邊出差，而我是他那邊合作公司的小秘書。我們很快便走在一起，我看上他的陽剛味道和流利的英語，他擁有新加坡男人甚至一般我接觸過的中國男人沒有的特質。新加坡的男人不是有點女性化傾向，便是條件不很好。我一直想出國，一直想到外邊看看。我們算是閃電結婚吧。他比我大8歲，他需要一個家，我也一樣，就這樣我們在新加坡和北京擺了酒，雙方的家人似乎都很滿意。
臨離開新加坡前，應該說婚前那一夜，我跟前男友在網上道別，他說他還是會一直等我的。我聽了很心酸，可我相信我的決定，他不是我要的男人。第二天，我便和丈夫來到第一次踏足的北京。那時，剛下了北京的第一場雪。
從沒看過雪的我多高興，像到了新天地一樣的興奮。我們家住在酒吧區附近，我們偶爾也會和他的朋友一起飲酒，過著平淡寫意的生活。
兩個寶寶先後出生後，我忙碌了幾年。其實我心底很愛我的寶寶，但覺得自己不適合全職帶孩子，因為我更想留給自己多一點時間到處走走。體貼的丈夫為我請了專業家政人員照顧孩子，而他的母親也樂於替我帶孩子。我們和他家人不住在一起，但很多時候，我都會讓孩子住在他家人那邊，那邊空間大，傭人也多。這樣的安排很合我意。平時，送了孩子上學時，我便擁有很多私人時間，喜歡自己一個人的私生活。兩年前開始寶寶就經常住在他們的祖母家，我就過著這樣的生活：孩子在時我會早上送他們上學，白天的時間我去學西班牙語，下午和女朋友逛街買東西喝下午茶，晚上或許會回家，丈夫出差的日子，我便約朋友飲酒，聊天，或者在家看DVD。
開始狂想私奔的快感
喜歡到處跑的我喜歡藝術，丈夫上班或出差時，我一個人閒著，喜歡到798看畫，愛到後海，和剛認識的朋友聽音樂，近年愛到南鑼古巷吃奶酪。去年認識了一間酒吧的老闆。和他談得特別投契。他是個去過很多地方旅行的南方男人，不到四十歲，閱歷比我豐富得多。不知什麼時候開始，我迷上了他在酒吧放的音樂和電影，迷上了聽他的故事，迷上了他的眼神。
天，這是什麼回事？我已是個已婚女人，不應該有這些遐想埃我隱隱感到對方對我也有意思，他是單身的，應該有過不少女朋友吧，我感到害怕，但又覺得無比的刺激。婚前我只談過一兩個男朋友，都是很單純的新加坡男生，上大學，找工作，平平無奇的男人。遇上我的丈夫後，才發現豐富的男人可以擴闊我的生命和眼界。來到北京後，丈夫一直忙，他是個很好的男人，顧家，踏實，能幹，愛我和孩子，對我照顧有加，說實話是個非常不錯的丈夫。我在新加坡的朋友都很羨慕我能找到這麼好的中國男人。他們一直對中國男人有意見，覺得他們沒品位，但我遇上的卻是條件很好的中國男人，是我的福份。
丈夫是平凡的男人，可我骨子裡是不是有點野性的東西？總覺得想野一點，再狂一點。想和不那麼傳統正規的男人在一起。如這個酒吧老闆。和他一起，就像跟他去到無邊無際的曠野，在蒙古的草原上飛馬，在西藏的高原上喘息，在美國加州的紅木林裡擁抱......天，我開始狂想跟他私奔的快感了。
出軌的狂想讓我時時坐立不安
最初有了這種不安份的想法時，我逃避，在他某個晚上酒後靠近我，在我臉上輕吻了一下後，我的心更慌，馬上藉故打的離開，從此不敢再到他那裡了，怕我會控制不住狂野的慾火。我雖然還有最後的理性，但心早已出軌了N次。
酒吧老闆以後，我又遇上了一個年輕的畫家。他是西安人，在北京已呆了很多年，也去過很多地方，在歐洲辦過畫展。我再次迷上上路的男人，他告訴我在巴黎和倫敦學畫的生活，告訴我哪裡的咖啡最棒，哪裡的戲劇最前衛，哪裡的人最性感，哪裡的郊區最迷人，哪裡的奶酪最好吃。我又醉了，目光移不開他那夢一樣的眼睛，我知道我在他面前已流露出無限的崇拜和傾慕。我心亂如麻，懷疑自己把持不住，每刻都提醒自己我已是個兩個孩子的母親，我不能出軌，不能讓人發現我還有任性的衝動。而他，他主動拉住我的手，想靠近，我掙扎開，再次逃避。回家路上，我哭了，心早已幻想跟他浪漫地擁抱和做愛的場景。我覺得自己很可恥。
前36年我都是個好女人，這麼幾年更是個賢妻良母，沒有半點差錯，找到好丈夫，生活也安定，能做我喜歡的事，為何我還不安份，喜歡跟貌似富有情趣男人搭訕，渴望更浪漫的男女關係呢？
出軌的狂想一直困擾著我，讓我坐立不安，有時在丈夫身旁想念我遇上的男人時感到無比內疚。這半年我已禁止自己再單獨到酒吧，或者再和男人單獨約會，可是，我開始偷偷上網，找不同的男人聊天，假裝尋找伴侶的獨身女人。近日和兩個男人聊得特別投入。一個比我年輕三年的旅行熱愛者，一個是滿有理想的哲學博士。他們滿足了我對思想遊走的探求欲。我很想有個男人能帶我到處走，過浪漫的生活。丈夫是個大忙人，我們很少出遊的日子，他出差也不便帶我去。我怕再這樣下去遲早會奈不住出軌，而且我又是個長得不錯的女人，我不能保證給看上我的男人調情時不動心。我愛我的家庭，但我卻不能安份。素黑，我該怎麼辦呢？
素黑心性治療：成熟的人懂得管理好慾望，平衡情緒和生活。
不能安份是一種本性，但不是不能掌握和管好的。人有很多不同的慾望，在平淡中尋求刺激，在激情中尋求平靜，在快樂中希望永恆，在絕望中渴求奇跡......有渴求是好的，不然生命會失去動力。
婚姻是和一個相愛的人結合，組織家庭，建立穩固的家庭，令生命趨向安定，鞏固愛，孕育更大的愛，如下一代。婚姻的本身意味著一種安穩的生活模式，表面上是很多人追求的生活，因為我們都害怕不安穩的未來，害怕失去依靠，一個人孤獨面對困難。可是，人有一種慾望蠢動的特性，一旦安穩下來，心下便開始感到鬱悶，希望在平淡的生活上加添刺激。這本來是很健康的事情，因為這也是保存生命活力的自然機制，若人沒有慾望，沒有野性的追求，會老得很快，人也變得沒精打采，乾涸沒味兒。但慾望又像容易脫軌的火車，需要一條穩定可靠的軌跡，才能向前衝，到達目的地。
婚姻中感到平淡苦悶的女人，自古已存在。只是因為道德傳統的壓抑，讓女人不敢表達自己的情感慾望而已。像愛雅的個案，其實也不是什麼大不了的事。人有偶發性的性幻想，情慾的索求，也是人之常情，就像男人總有搭上婚外性的慾望一樣。慾望的本身沒問題，只要觀照到它，聽到它的聲音，不要否定，再回來穩定自己，找到平衡的方法，便可以抒緩，和成長。
先搞清楚兩點：一，自己到底是否適合有約束性的婚姻，二，目前的婚姻生活還有哪些地方可以改善，加深夫妻感情？
問題一是個認真的問題。其實很多人都不知道自己原來並不適合婚姻，因為性格問題，需要不斷的流動，求新，好玩，甚至需要不同的伴侶為自己提供感情和肉體上的多元刺激。這些人，不適宜婚姻。問自己，你是這種人嗎？是的話，可能真的要認真想想到底是否應離棄婚姻，回歸自己的流動本性。當然考慮的事情很多，包括如何處理感情、孩子和經濟。
問題二是很多婚後苦悶的人沒有認真思考的。其實，婚姻很容易讓人感到沉悶，不斷重複的生活情節讓人失去熱情，被瑣事困擾，因為責任，逃不出來，忘記甚至犧牲了自己原來的人生夢想。愛雅一直沒有實現自己的出遊夢想，婚後又困在平淡的生活中，沒有自由出走，所以，一旦遇上擁有豐富歷驗的男人，告訴她傳奇的經歷時，她會依戀對方，把夢想轉投到對方身上，以為那就是愛情，其實只是夢想沒實現的慾望投射反應而已。越軌是危險的刺激，因為危險，所以也特別渴求，為苦悶的生命製造難忘的歷驗。
要不要越軌是自我管理的問題：你是否有能力管理好越軌以後的生活和心理改變？是否能承擔破壞婚姻安穩的壓力？或者，應從更正面積極的方向想：如何改善目前和丈夫的沉悶生活？能和他多出遊嗎？先讓他知道你的需要，不要把慾望放在心上，讓丈夫想想如何跟你的關係更進一步。不要讓丈夫在不知情的情況下埋怨得不到滿足。除非，你本性喜歡越軌，這就沒話說了，須回到以上兩個問題上誠實地反思。