近年來,朗誦在日本已經被視為健體健心、受益無窮的活動,各地都雨後春筍般地興辦了不同形式的民間朗誦組織,甚至連小學也恢復了朗讀課。
恢復朗讀是日本東北大學川曷隆太教授腦功能研究計劃的一部分。川曷研究發現, 人在朗讀時,70%以上的神經細胞參與大腦活動,超過默讀和識字,相當於大腦的「熱身體操」。如果長期堅持,反覆練習朗讀,能強化學生的記憶和提高學生注意力,進入興奮的學習狀態,增強學習效果。
日本人之所以對朗誦如此情有獨鍾,是因為健康學家們認為:朗誦猶如「健身體操」,可使大腦皮層的抑制和興奮過程達到相對平衡,血流量及神經功能的調節處於良好狀態;朗誦有如唱歌,能增加肺活量,使全身通暢,有怡情養性的獨特作用;朗誦還是一種「思維體操」,特別有助於減輕老人「黃昏思想」的精神壓力,鍛煉老人的記憶力和表達力。當然,朗誦還能增進人們之間的友誼。這麼多好處,何樂而不為?