時下流行「請人吃飯不如請人流汗」的說法。商務會談本來應該在寫字樓辦公室裡進行,但現在很多商務會談發展到了健身場所,大汗淋漓之後,洗個熱水澡,暢快極了,感情也溝通順暢了,一舉兩得。
負離子健身環境在外面的汽車廢氣的壓迫下,卻能感受到與眾不同的清新氣息,恍若置身大海,這就是負離子的氣息。在高負離子氣氛下運動,可以獲得更好的鍛煉效果及更愉悅的精神狀態。特別是在城市高壓力之下,更能起到舒緩壓力的作用。
無柱健美操房佔地面積數百平方米的無柱健美操房,讓你充分感受到氣勢磅礡的群體運動力量。在這間超級寬敞的健美操房裡,在夢幻的燈光照耀下,伴著震撼的音樂,跟著高素質的健美操教練,與你的熱情沸騰的運動夥伴們一起動起來!
LeeSa細胞運動細胞運動30分鐘=15公里長跑,這就是以靜制動的新健身主義:在靜止中體驗運動,在悠閒中享受健康。它能緩解疼痛:用紅外線促使細胞共振,產生劇烈運動。可以擴張血管,加速血液循環,增加疼痛部位的供氧量,因此能起到消炎、鎮痛、快速恢復的作用。LeeSa可以消耗能量,排除體內多餘的水分、鹽和皮下脂肪,尤其是人體脂肪在40攝氏度時水溶性增強,便於隨汗排出,易達到減肥的功效!外靜而內動,進行20-30分鐘的LeeSa可以消耗900卡的熱量,相當於長跑15公里的出汗量。
身心完全放鬆美妙的音樂,有助於緩解和治療失眠及現代社會造成的各種精神壓力,鬆弛身心。健身中間的小憩,一壺芬芳的花茶,一杯營養的健康飲料,一杯香濃的咖啡,所有疲勞皆在瞬間消失無蹤。新鮮的氧氣、安詳的音樂、舒適的環境、柔和的燈光,就在這小憩片刻,能量潛滋暗長。文/李江