人體內含有一定量的鐵成分。鐵是身體製造血液的重要元素。婦女因月經活動和生產活動，產生貧血現象。往往通過吃棗，用鐵鍋炒菜或藥品的辦法加以補充。
現代醫學證明，體內缺鐵不好，多鐵也不好。健康人一般從食物中吸收約10%至15%的鐵，還有少量來自營養補品。血液中的鐵傳遞蛋白將鐵輸送至身體各器官，用來維持正常的生理機能。但患有血色素沉著症或鐵量過高症的人能從飲食中汲取30%的鐵，從營養補品中汲取50%的鐵，他們血液中的鐵達到了飽和。由於不能全部將其消耗，使得這些器官因堆積過高而遭到損害，最後導致肝硬化、肝癌、心臟並糖尿並關節炎和陽痿等疾玻
體內鐵的成分超量以後，慢慢的血色素沉著症就凸現出來了。由於象疲勞、關節炎、皮膚色素沉著的變化等早期症狀各不一樣，某些與很多其他疾病的症狀極為相似，故大多數血色素沉著症又很難被及時發現。為此，醫生勸告凡有上述症狀的人要接受相關的體檢，並採取相應的措施。