塗抹纖容霜
瘦臉產品的原理是藉由加強循環代謝的方式，使廢物快速排出，避免多餘水份囤積在臉部，如此可讓臉部肌膚更加緊實，臉部線條不再鬆弛，以致看起來自然有變小的效果；但惟有恆心、細心的長期使用，才可見效果唷！
瘦臉按摩操
捏拿臉部的贅肉：可以先抹上一些按摩霜，然後將臉部最多贅肉的地方，採取由內往外拉的揉捏動作。
改善鼻唇間的皺紋：手掌緊貼雙頰，然後將肌膚由內往外拉，拉的方向往臉頰骨頭附近，大約停個3～4秒左右，然後再重複做，約做1分鐘即可。
將贅肉往上提：先塗抹少許按摩霜，然後用指腹將贅肉往上提，重複做約1分鐘即可。
美容中心
目前坊間瘦臉課程，根據想瘦的部位，分為瘦雙下巴、瘦顴骨及修飾線條三種，美容師會根據膚質、皮膚鬆緊程度判斷形成臉部肥胖的成因。
外科手術
外科手術的瘦臉方法包括拉皮、抽脂、割眼袋等，但拉皮的結果較不自然，輕則讓面部表皮僵硬不流暢，並且所費不貲，要不就是手術後禁不起時間的考驗，皮膚變得更雹更敏感脆弱，應三思而後行。