哪些人不宜喝茶
很多人都有喝茶的習慣,然而喝茶也是有講究的,並非人人都適宜。人們普遍認為剛摘下來的茶葉最好,其實不然,採摘下來不足一個月的茶葉由於放置時間短,一些對身體不利的物質(如多酚類、醇類、醛類)尚未被完全氧化,如果長時間喝新茶,有可能出現腹瀉腹脹等反應。太新鮮的茶葉對胃酸缺乏或慢性胃潰瘍的人更不好,新茶會刺激胃黏膜,產生腸胃不適,甚至會加重病情;
茶葉的多酚類物質對胃腸黏膜有一定的收斂作用,便秘者飲茶會加重便秘;
茶葉中的咖啡因對大腦皮層有明顯的興奮作用,患有神經衰弱或失眠症的人飲茶,會使大腦處於極度興奮狀態而得不到休息;
茶葉中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉澱物,患有缺鐵性貧血的人飲茶會加重貧血;
茶葉中的生物鹼類物質會抑制十二指腸對鈣質的吸收,同時還能導致缺鈣和骨質疏鬆,因此缺鈣或骨折的人飲茶會使骨折難以康復;
茶葉中的茶鹼會降低磷酸二酯酶的活性,使胃壁細胞分泌大量胃酸。而胃酸過多會影響潰瘍面的癒合,同時也會抵消某些抗酸藥物的療效,所以患潰瘍病的人不宜飲茶;
茶葉中含有較多的草酸,飲茶將加重結石的發展。故有結石的人不宜喝茶;
茶葉中的茶鹼能增高人體體溫,使藥物的降溫作用大減甚至消失。因此,發燒時不宜飲茶。
原您排除疾病困擾,盡情享受茶的清香。