世界上海拔最高，溫度最低，氣候最寒冷，自然條件最為嚴酷的草地分佈在我國的青藏高原。
青藏高原是我國第三個地形階梯，其海拔高度都在3000米以上。這裡溫度低，氣候寒冷，太陽輻射強，尤其是紫外線輻射高，風大、風多，植物生長期很短。土壤被強烈風化，且土層淺保在這種條件下生長的植物必定能適應這一惡劣的生態環境，蒿草等植物就具備這一能力。在青藏高原有大面積的以蒿草為主的草地。如西藏東部、青海東南部、以及阿壩等比較濕潤地區。而構成這一草地的植物，除蒿草外，還有高禾草、苔草及雜類草等，蒿草高寒草甸草叢平均高度低於20厘米，產草量較低，但地下部分生物量很高，而且植物地下部分根系縱橫交錯，密集成網，十分發達。這類草地由於溫度低，故有機物質分解很慢，土壤有機質含量很高，但有效養分常很缺乏。青藏高原的這種高寒草甸由於草質柔軟，營養豐富，食口性強，是很好的牧場，家畜也很具特色，犛牛、藏羊是其代表。同樣由於長期以來的重農輕牧，以及重家畜而輕草場的觀念與政策，所以青藏高原高寒草地也同樣面臨著嚴重的退化問題。