想健康，多喝湯。尤其在秋冬季節，各種湯成了不可缺少的美味。那麼冬季需常喝四大養生湯是？

正確答案：選項A

選項A：排骨湯、雞湯、魚湯、豬蹄湯

小貼士:排骨湯：排骨除含蛋白質、脂肪外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原等，可為幼兒和老人提供鈣質。在湯中加入冬瓜或蓮藕，還可清熱補氣，尤其適合體虛力乏，腰酸腿疼的人食用。雞湯：雞湯能緩解感冒的症狀以及改善人體的免疫機能。秋冬季多喝些雞湯有助於提高人體免疫力，將流感病毒拒之門外。但雞湯有溫補作用，有炎症的人要少喝。魚湯：魚有健脾開胃、止咳平喘等功能，將它和冬瓜、蔥白煮湯服食，可以減輕水腫。魚湯含有全面而優質的蛋白質，還能緩解由壓力、睡眠不足等精神因素導致的皺紋。豬蹄湯：豬蹄性平味甘，入脾、胃、腎經，能強健腰腿、補血潤燥、填腎益精。加入一些花生和豬蹄煲湯，尤其適合女性，多用於婦女產後陰血不足、乳汁缺少。