美容減肥茶DIY

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美容減肥茶DIY

有些女性長期坐辦公室,在空調環境下工作,皮膚感到非常乾燥,小腹也變得越來越鬆弛。其實,不妨為自己配製一些特別的美膚減肥飲料,在補水的同時調理氣色、護理肌膚,還能減肥,方便又有效。

美膚茶

綠茶末適量,軟骨素1克。先用沸水沖泡濃綠茶一杯,然後將軟骨素與茶水調和。經常飲用可健美皮膚,使皮膚富有彈性。

消脂茶

茶葉、生薑、訶子皮各等份。先將茶葉、訶子皮加水1碗,令其沸熱後,再加生薑煎服。可治積食,且減肥效果明顯。

護眉茶

隔夜茶適量,蜂蜜少許。在隔夜茶中加入少許蜂蜜調勻,洗洗眉面,可潤眉。長期使用可使眉毛濃密,富有光澤。

靈芝茶

靈芝草10克,綠茶少許。將靈芝草切成薄片,用沸水沖泡,加綠茶飲用。既補中益氣,又增強筋骨,能保持青春,白嫩肌膚。

何首烏茶

綠茶、何首烏、澤瀉、丹參各等量,加水共煎,去渣飲用。每日1劑,隨意分次飲完,有美容、降脂、減肥等功效。

礦泉水茶

茶葉適量,礦泉水50毫升。將礦泉水加糖,沖泡茶葉,常飲可增強體力,使皮膚變得柔軟細膩。

葡萄茶

葡萄100克,白糖適量,綠茶5克。先將綠茶用沸水沖泡,葡萄與糖加冷水60毫升,與綠茶汁混飲,可抗衰老和保持青春活力。

珍珠茶

珍珠粉、茶葉各等份,用沸水沖泡茶葉,以茶汁送服珍珠粉。有潤膚、葆青春、美容顏功效,適用於開始老化的皮膚。

摘自:千龍新聞網

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