夏防小兒腹瀉

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夏防小兒腹瀉

夏季,因腹瀉而就診的小兒明顯增多,其中一部分孩子因吃不乾淨的食物或腐敗變質食物而發生腹瀉,這是人們常說的「小兒腸炎」或細菌性痢疾。

而相當一部分孩子,尤其是嬰幼兒則是由於飲食不當所造成的,俗稱「消化不良」。

小兒生長發育快,尤其一歲以內是出生後發育最迅速的時期,大量的營養物質全靠消化器官來消化吸收。而小兒的消化系統發育雖說從胎兒時期已經開始,但到一歲時才初具規模。此時,各種消化酶的分泌較少,活力較低,對食物的耐受力差不能適應食物質、量的較大變化,消化道負擔重,常處於緊張狀態,容易發生消化功能紊亂而造致腹瀉。

母乳是六個月以內嬰兒最適宜的食物,應大力提倡小嬰兒按需餵養。以後則根據小兒睡眠規律可每二至三小時喂一次,逐漸延長到三至四小時喂一次,夜間喂逐漸停喂一次,一晝夜共餵奶六至七次。四至五個月後可減至五次。每次哺乳約十五至二十分鐘,以吃飽為準。小兒在添加輔助食物時必須注意從少到多,逐漸增加,使嬰兒有個適應過程;從稀到稠,先喝米湯,漸漸過渡到稀飯、軟飯;從細到粗,如加水果時,開始喂果汁,爾後吃果泥。五個月試加雞蛋黃、魚泥、嫩豆腐;七個月以後可添加富有營養、適合其消化吸收的食物,如魚、肉末、青菜、餅乾等,逐漸為斷奶做些必要準備,但應避免在夏天斷奶。

在逐漸添加食物時,最好先習慣一種食物後再加另一種食物,不要同時添加幾種如遇小兒生病應暫時不加另一種食物。餵養時不要過冷過熱,量不要過多過少,以避免因天熱消化酶分泌減少,增加消化道負擔而誘發腹瀉。

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