食用菌(黑木耳)小常識

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食用菌(黑木耳)小常識

食用菌(黑木耳)小常識

黑木耳是一種子實體膠質,淺圓盤形,耳形或不規則形,新鮮時質地柔軟,富有彈性,口感好,干制後菌體收縮,顏色變深褐色或黑色,多生長在櫟、榆、洋等闊葉樹上。

一、黑木耳的採集與加工

黑木耳的采收分春、伏、秋季節:從清明到小暑前采收的叫「春耳」。這段時間的木耳,朵大肉厚,色澤灰黑,吸水膨脹率好,質量佳。從小暑到立秋前采收的叫「伏耳」,此時由於氣溫高,病蟲害也多,容易造成爛耳,質量差,但產量最高。立秋後采收的叫「秋耳」,朵形略小,肉質中等,質量一般好於伏耳次於春耳。

采收後的鮮木耳含水分多,如不及時制干,易造成腐爛變質。制干的方法有兩種:一種是天氣晴朗,光照充足,將采收的木耳薄薄擺攤在曬席裡,烈日曝曬1-2天,達到制干程度。另一種是采收時下雨,可及時烘乾。

二、黑木耳的營養價值

黑木耳主要有潤強壯,清肺益氣,補血活血,鎮靜止痛等功效;並能治療痔瘡出血,產後虛弱,寒濕性腰腿疼痛等症。由於木耳有潤肺和清滌胃腸的作用,因此它也是紡織工人和礦山工人的重要保健食品之一。

三、黑木耳的選購

購買黑木耳最好到大商店或超市中有一定知名度企業生產的產品,這些企業的產品質量較有保證,購買時看清包裝上的廠名、廠址、淨含量、生產日期、保質期、產品標準號等內容。

消費者在購買食用菌產品時應仔細觀察其外形、色澤,必要時可聞氣味,觀察的重點是看產品是否有霉變,顏色是否正常,是否有大量的食用菌破碎,看包裝底部是否有大量的泥沙、雜草,死的昆蟲,用鼻聞是否有特別異常的氣味等。

來源:國家質檢總局

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