俗話說:「話是開腸散,笑是健身劑」。老人們能經常坐在一起無拘無束地自由聊天,拉家常,說古論今,不僅可消除孤獨煩悶,而且能夠強腦健身,延續衰老。
在我們這一條街上,有十多戶都是兒女們長大成家分門另過,家裡只剩老兩口,其中還有幾戶是喪偶單身老人,難免有些孤獨憂鬱之感,老人們就常常湊在一起說說知心話,這個說個俏皮話,那個道個幽默話嘰嘰嘎嘎笑一陣,不一會心中的積鬱疙瘩就煙消雲散了。
今年春天,在我們鄰居魯家就發生了一件家事糾纏,引起了魯媽的三個孩子對魯媽都不滿,魯媽很煩惱,十多天都吃不下飯,睡不好覺,整天在家悶悶不樂。魯媽的這種反常情緒被老友們發現後,他們其中幾個便有意識地到魯媽家逗魯媽樂。他們爽朗誠摯,談笑風生,引魯媽說出了煩悶的原因,有一位陳媽聽後哈哈大笑,幽默地說:「我只說有多大事哩,與孩子們慪什麼氣?大人不把小人怪,宰相肚裡能行船,你肚裡咋連自行車也不過去?另一位李媽又說:」你勸人時頭頭是道,輪著自己就鬼迷心竅,氣病了還得吃藥,真是大炮轟蚊子,小題大作」老人們你一句,我一句,一會兒便把魯媽說笑了。
老人們常在一起津津有味地聊天。一些有利於國家興旺,有利於人們健康的話題,會使人心情振奮,既清醒了腦子又能學到生活知識,的確是一件有益健康的活動。
中國體育報